02/05《你吃的是營養還是毒？》重點整理

１你今天五蔬果了嗎？想要健康，餐桌上就不能缺少蔬菜水果。但你在吃進營養的同時，
    或許可能也已經把毒素吃下肚囉！ 

２ 這所謂的毒素就是「農藥」！台灣使用農藥的情況相當氾濫，所使用的農藥量更在亞洲地區名 
    列前茅。 

３ 農藥殘留對人體健康的危害可不小，科學研究已經證明，吃進過量農藥不但可能增加罹癌風
     險，降低幼童智商，甚至還可能讓你的孩子變成過動兒！ 

４ 到底蔬菜該如何挑選才能避免農藥威脅？如何清洗才能有效去除農藥？讓專家告訴你！

 

● 農藥對人體有多大的危害你知道嗎?

● 台灣最毒的蔬菜排名

● 菜豆家族~傻傻分不清楚

● 清潔蔬果最有用的是?

● 這些菜豆分別可以帶給你的營養是

● 不想被農藥毒害，那就這樣做吧！

每週六日，晚上9點，鎖定TVBS【健康2.0】！ 

跟著凱云一起擁有健康與美麗