身體哪裡有問題?3種舌苔顏色不健康!
你有觀察過自己的舌頭嗎?舌頭出現不規則的紋路或裂縫,也就是所謂的「地圖舌」,小心健康已經拉起警報,就是造成腹瀉、便祕、失眠、水腫、長痘痘的原因。
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
舌苔白厚 全身疲累、腸胃悶脹
中醫師鄒瑋倫說明,舌苔又白又厚,代表身體濕氣、寒氣較重。曾收治一名70歲老翁,原本身體健壯能跑馬拉松、參加三鐵,今年突然發生急性腹瀉,持續4個多月天天水瀉,到中醫就診才發現,他的舌苔非常白厚,主因就是腸胃問題導致。
延伸閱讀:舌苔變厚、口腔有異味…快按這3穴降降火氣!
舌苔黃厚 易便祕、失眠、水腫
舌苔黃厚的人代表生活作息不正常,又喜歡吃香喝辣。鄒瑋倫臨床觀察發現,許多患者生活作息不正常,又愛吃燒烤、油炸食物,導致身體水分不足,全身燥熱容易長痘痘、便祕、失眠、水腫,舌苔顏色又黃又厚。
延伸閱讀:舌頭有紅點、黃色舌苔…中醫師教你吃「舒心飲食」
舌苔鮮紅旁有齒痕 頭重、大便溏瀉
鄒瑋倫指出,夏天常待在冷氣房容易中陰暑,也就是俗稱的「冷氣病」,會出現頭痛、頭重、頭頸肩不舒服等症狀,主因就是身體水分代謝失衡,積聚在頸部,導致腸胃消化功能問題,這種人的問題是沒有舌苔,好發於女性、年長者及免疫系統變差的人。
◎ 編輯/郭庚儒報導
相關文章
廣告之後還有更多精彩內容
廣告之後還有更多精彩內容
延伸閱讀
別再用牙刷刷舌苔!牙醫師曝「2大可怕後果」 1招高效率預防舌苔
2020-09-24 15:17:00
5種舌苔狀態看脾胃健康!這種顏色代表消化順暢、胃氣正合適
2021-04-26 15:05:08
最可怕的致病習慣!「這種特質」血液會積毒 易頭痛、便祕、罹癌
2019-10-18 11:59:44
腸躁、便祕好困擾?太極1招「氣運丹田」調理腸胃 緩解便祕、腹瀉
2020-12-08 09:00:00
天氣熱狂長痘痘怎麼辦?抗痘要用哪些產品?食藥署教你
2021-07-01 14:44:43
腹瀉、便祕何時該就醫?肚子咕嚕叫只是肚子餓?身體出現9大情況 你的腸道在求救了!
2020-06-19 09:00:00
人氣排行榜
人氣排行榜