睡覺吹冷氣半夜被冷醒？台電揭遙控器「隱藏功能」 加碼2招助你省電又好眠
吳詠霓 整理 ｜ 2022/06/24 15:42
夏日天氣越來越熱，民眾紛紛開冷氣消暑，白天開、晚上睡覺也開，但有時在半夜又會因為被冷醒，打斷睡眠品質。對此，台電曾指出冷氣遙控器上的1個隱藏功能，不僅可以讓你一覺舒服到天亮，又能省電省荷包。
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台電表示，人在睡覺時新陳代謝下降，同樣的冷氣溫度到半夜就會覺得冷，而使用大多冷氣的「舒眠功能」，可以在入睡後將溫度逐漸往上調1到2度，達到省電的效果，也幫助好眠。
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如果沒有舒眠功能怎麼辦？台電另外分享兩妙招，一是可以在睡前將變頻冷氣設定溫度調高，搭配吹電風扇，另外一個則是使用涼蓆，並將冷氣設定定時，搭配吹電風扇，也可以有類似舒眠的效果。
台電也提醒，如果需長時間吹冷氣，建議使用變頻且能源效率第一級的冷氣，省電效果會很有感。
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◎ 圖片來源／台電電力粉絲團‧達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／台電電力粉絲團
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