惱人的青春痘不要來，中醫師用這2道茶點對付它

示意圖／TVBS

 

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治療青春痘需要有長期抗戰的準備，無論是西醫治療，或是中醫調理，都需要耐心配合，才能治療有成。尤其是中醫除了透過針灸與藥物調整體質外，也可從飲食中的藥膳及茶飲，來預防青春痘。

 

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，青春痘可分二種，一種發生在青春期，西醫稱為痤瘡，中醫稱「肺風粉刺」或「酒刺」；另外一種是在30歲以後所生長的青春痘，輕症的人經常在月經周期前後發生，症狀較重的人，則會一顆顆的冒出來，除了內分泌失調，飲食不當也容易激發油脂及內分泌不平衡。

 

治療青春痘時，西醫常採症狀治療，防止青春痘的成長，從減少皮脂分泌、減少痤瘡桿菌以及加速細胞正常脫落，依症狀的輕重，給予外用藥膏及口服藥物，一般口服藥物的治療時間須3至6個月或半年以上。

 

中醫認為面部是臟腑氣血華榮的所在，通過觀望面部神色與型態的變化，反應整個機體的變化。治療青春痘時，常依肺經風熱型、腸胃濕熱型、痰瘀結聚型以及沖任不調型等4種方式來辨證論治。搭配清上防風湯、加味逍遙合四物湯、黃芩清肺飲、丹梔逍遙散等方藥調整；針灸合谷穴、耳針於肺點、內分泌點以及皮下組織點等來快速改善青春痘。

 

陳潮宗認為，青春痘的生成與體內的熱有關，除了調整體質外，他推薦預防青春痘的藥膳與茶飲各一道。

 

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綠豆百合湯：

材料：綠豆、百合各100克，以及水600cc。

作法：將兩種材料與水共煮至熟後即可食用。

功效：綠豆清熱解毒、百合可安神潤肺。

 

銀花茶飲：

材料：金銀花30克、甘草5克。

作法：以1000cc熱水沖泡，去渣，當茶飲用。

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功效：金銀花清熱解毒。

 

◎ 記者／曾金月報導　◎ 美編／蔣嘉佳　◎ 圖片／健康2.0資料照

 

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