面對滿桌佳餚卻食之無味 味覺失靈與4種營養素流失有關
｜ 2019/04/30 11:02
面對滿桌佳餚，本應該是胃口大開，但廖先生卻因味覺失靈，導致食之無味，就醫檢查才知道，竟是因為天天應酬喝酒，導致營養素流失，經過營養補充後，讓他再也不敢放肆飲酒了。
示意圖／TVBS
亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師鄒永恩表示，長期大量飲酒會大量消耗或抑制維生素生成，導致體內維生素A、維生素B12、葉酸及鋅的含量不足，進而造成味覺障礙，此類的患者主述多為「沒吃東西，卻覺口中有苦味或鹹味」，或是因味道敏銳度降低必須在食物中加入大量調味料，反而增加心血管疾病、癌症等風險。
味覺失靈恐失智、憂鬱
當食物進入口腔後，食物中的化學分子會與口腔黏膜表面的味蕾結合，並由上皮細胞經人體的第7、9、10對腦神經傳遞到大腦皮質，產生味覺，當此路徑途中出現問題，就會造成味覺異常與障礙，而味覺障礙除了影響進食的樂趣，也可能因無法辨識食物的新鮮度，增加食物中毒的風險，嚴重時更可能出現失智症、憂鬱症等併發症。
味覺異常的原因
造成味覺異常的原因相當多，包括老化、口腔衛生不良、系統性疾病（如糖尿病、乾燥症、肝硬化、長期胃食道逆流、阿茲海默症等）、藥物（如化療藥物、抗組織胺、部分抗生素、高血壓用藥）、神經受損、接受放射線治療及化學治療、營養素缺乏、上呼吸道感染和荷爾蒙改變等，因此一旦發現狀況，建議須由專業醫師診斷，才能對症下藥。
▲鄒永恩醫師指出口腔衛生不良也會導致味覺異常。
鄒永恩提醒，味覺異常代表身體某些部分出現警訊，對於年長者來說，應確保他們每日攝取均衡飲食，避免因營養不良而影響健康，對其他民眾來說，應改善口腔衛生、檢視使用的藥物並與醫師諮詢，再做調整、補充適量營養素和水分等，才能享受進食的樂趣，及避免嚴重疾病發生。
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／亞大醫院‧達志影像/shutterstock提供
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