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醫療

正確脫口罩也很重要!加護病房醫師教你「這樣做」 不讓新型冠狀病毒入侵

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/01/30 12:11
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  • 中國大陸全境淪陷武漢肺炎,國內也出現首例本土病例,戴口罩防護已成為全民最重要的事;ICU醫生陳志金強調,脫口罩也很重要,如果不知道如何「脫口罩」、如何「丟棄口罩」,口罩不只是白戴了,還可能很危險嗎?

    延伸閱讀:口罩戴錯大減防護能力!4步驟正確配戴口罩 才能防武漢肺炎

     

    正確脫口罩也很重要!加護病房醫師教你「這樣做」 不讓新型冠狀病毒入侵

    示意圖/TVBS

     

    脫口罩 千萬別碰口罩表面

    你想想看,如果口罩真的發揮作用,幫你擋下了「有病毒的口沫」,你會怎麼處理它呢?

     

    你如果在脫口罩的當下,去摸到了這個「口沫」,然後又用手去拿食物、挖鼻孔、揉眼睛,那麼,這個病毒就有機會入侵你的身體了!

     

    戴著口罩,也不要去摸口罩的表面之後,再去觸摸口鼻 、揉眼睛、或是身體的其他部位!

     

    在感染區工作的醫療人員,用畢的口罩,都會丟棄在加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。注意在脫下的時候,儘量不要接觸到口罩的表面,拿著口罩的耳掛或橡皮筋去丟,丟完就要「馬上洗手」!

     

    若是一般民眾到醫院去探視有潛在呼吸道傳染病的病人,也應該要比照辦理,建議醫院可以在門口提供加蓋的「感染性廢棄物」垃圾桶。(註:請發揮公德心,勿將一般垃圾丟入此桶!)

     

    如果你自己有呼吸道症狀,一定要將脫下的口罩放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!

    延伸閱讀:防冠狀病毒  戴N95口罩未必最好,這一款正確用就有效

     

    口罩反摺再丟棄垃圾桶

    如果你是健康的人,只是外出在戴口罩,沒去醫院,那就看接觸到感染性飛沫風險的可能性高或低,若高,可以將口罩反摺,放進夾鏈袋內封好,再丟棄到有蓋的垃圾桶。一樣,就是丟完就馬上洗手!

     

    回家把口罩脫下放在桌上,那是很不好的行為!尤其家中有小孩的話,會去摸到口罩或桌面。

     

    正確脫口罩也很重要!加護病房醫師教你「這樣做」 不讓新型冠狀病毒入侵

     

    口罩使用後剪碎?醫師警告更危險

    網路上有人在亂傳,說口罩使用後,「要剪碎」,以免被黑心商人回收去賣!千萬別相信這些假新聞!!現在你知道這樣做有多危險了吧?

     

    記得別人的飛沫在口罩表面,生病的人,自己的口沫在內面,無論是預防別人的飛沫,或是防止自己的口沫外傳,都要把口罩戴好!

     

    如何「脫口罩」、「丟棄口罩」跟如何「戴好口罩」一樣重要!

     

    更重要的是要洗手!打噴嚏或者咳嗽,用手摀著口鼻以後,需要立即去洗手,以免把手上的口沫污染到其他地方。在外面(尤其是醫院)按電梯、接觸過手扶梯、樓梯的扶手、門把後,都要洗手!反正,如果不能確定的,就是再洗手!特別是在進食前,挖鼻孔前、揉眼睛前,就是要勤洗手!

    延伸閱讀:勤洗手防新型冠狀病毒!沒洗手前「這件事」千萬不能做 5時機、7部位要記牢

     

    4步驟戴口罩

    1.戴口罩前先洗手

    2.將有顏色那面朝外

    3.將口鼻和下巴完全罩住

    4.金屬片在上,壓下與鼻樑緊貼

     

    《健康2.0》提醒您

    因應武漢肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打:1922專線或 0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 撰文/ICU醫生陳志金
    ◎ 圖片來源/ICU醫生陳志金‧達志影像/shutterstock提供

     

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