防冠狀病毒 戴N95口罩未必最好，這一款正確用就有效
曾金月 報導 ｜ 2020/01/22 10:55
「你訂口罩沒？我剛搶訂一盒」「我上網沒買到N95耶，怎麼辦？」為防範中國新冠肺炎病毒（新型冠狀病毒），大家已掀起一股口罩搶購熱潮。急診科與感染醫師均強調，一般醫用級的口罩就有足夠的保護力，而N95口罩雖然防病毒能力更強，但配戴有一定技巧，不是人人都會戴、也不好戴，用錯方法反更糟。
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自從新冠肺炎疫情傳出後，尤其疾管署已確定國內第一例境外感染新冠肺炎病例，加上目前正值春節返鄉人潮，也是疫病散播的敏感時期，醫師們均大聲疾呼出門記得戴口罩，國內防疫用口罩已形成一股搶購熱潮。
戴口罩防病毒 有症狀者更要戴
彰化基督教醫院急診醫學部主任林晏任指出，由於嚴重特殊傳染性肺炎主要經由飛沫傳染，只要患者一打噴嚏，病毒可能隨著飛沫飄散各處，所以戴口罩是防疫的重點，尤其現在也是流行性感冒流行期間，本身已有發燒、咳嗽等感冒症狀的人，更要戴口罩，不僅保護自己也保護其他人。
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N95好，但不見得適用
據了解，網路上N95口罩已賣到缺貨。但新光醫院感染科醫師王孝為指出，N95雖是更高等級的醫療口罩，但配戴時有一定的技巧，並不好戴，民眾如果無法正確使用，不僅達不到防護效果，反而可能造成病毒到處散播。
醫療口罩最方便有效
目前市售口罩中，布口罩不建議用來防病毒，活性碳口罩的過濾層，主要功用在於吸附有機氣體、具惡臭的分子，並非用於過濾粉塵，也不具阻隔細菌穿透的功能。
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示意圖／TVBS
王孝為認為醫用口罩就能達到很好的防護效果，大致可分為一般醫用以及外科手術口罩。民眾比較常買到的就是「一般醫用口罩」，它們都可分為三層，外層是有顏色的不織布，經過防潑水處理，可預防飛沫傳染，中間則是靜電過濾層，能過濾、吸附細菌，內層為吸水材質，可以吸收戴口罩者的口沫。
記得把口鼻完全包覆住
醫用口罩使用非常方便，先把口罩打開，有顏色的在外面，鼻樑片在上面，將鬆緊帶掛於兩耳後，把鼻樑片固定於鼻樑上方，口罩完全攤開拉至下巴，再壓好鼻樑片，把鼻子、嘴巴完全包覆住。
王孝為發現很多民眾常把口罩往下拉到鼻子以下，甚至下巴處，這樣是沒有辦法防止病毒或細菌；如果找不到口罩，可用衣袖遮掩口鼻，也能防止病原菌散播。
每4到6小時更換一次
口罩也有使用效期，並不是一用到底。如果常咳嗽、打噴嚏的人，只要感到口罩濕了就要更換，通常一個口罩大約使用4到6小時就得更換新的，另外，手摸過口鼻時，記得一定要洗手。
丟棄口罩的方式
丟棄口罩的方式也有講究，應將朝外的一面向內捲起，讓可能沾染病毒的部分朝內再丟棄，但手在捲動時有接觸病原的風險，丟棄口罩後須落實洗手。
為了自己的健康，兩位醫師均建議，除非必要，這段期間民眾最好少進出醫院，外出記得戴口罩，以及勤洗手是預防病毒或細菌入侵的自我保護措施，這也是當年SARS期間，只要搭乘大眾運輸時，人人都戴口罩成功防煞的關鍵之一。
《健康2.0》提醒您
因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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