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醫療

空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

  • 曾金月 報導
  • 2018/12/22 18:16
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  • 每當空氣不好時,胸腔科醫師總會耳提面命,記得戴口罩,尤其是特別敏感的人,如小孩、老年人,或有心臟病、心肺功能較差的人,更要小心。

     

    空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

    示意圖/TVBS

     

    不過,提起戴口罩,可能有不少人不知如何正確使用,例如有顏色的是朝哪一面?壓條是在裡還是外?國健署社區健康組長林莉茹表示,口罩建議挑選符合經濟部標檢局CNS 15980檢測標準口罩,口罩要戴好的關鍵為儘可能與臉部密合,不正確的配帶口罩,防護能力是會打折的。

     

    四步驟口罩正確配戴

    以一般平面口罩為例,正確配戴步驟如下:

    一、開打開包裝,檢查是否有破裂,有顏色的面朝外,且鼻樑片應在最外層上方。

    空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

     

    二、戴:將鬆緊帶掛於雙耳,鼻樑片固定於鼻樑上方,口罩完全攤開拉至下巴,可打結調整鬆緊帶長度,維持臉部密合度。

    空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

     

    三、壓雙手食指均勻輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑緊密結合。

    空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

     

    四、照鏡檢視或用手觸摸,確認口罩是否正確配戴,包含內外側、帶子鬆緊、鼻樑片方向及形狀等。

    空氣不好 口罩戴錯防護打折 專家教4步驟正確戴

     

    ◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/國健署‧達志影像/shutterstock提供 

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