「捨不得開冷氣」小心長輩中暑!出現食慾不振、脫水、黃色尿液要警覺
最近天氣真的太悶熱了,溫度履創新高,在戶外無法久待,室內沒開冷氣也受不了。除了適時補充水分,醫師提醒,由於熱傷害症狀不明顯,觀察不易,容易被忽略,而老年人的體溫調節能力相對較差,盡量減少在陽光強烈時外出,也不要長時間在戶外曝曬,更要適時補充水分,避免熱傷害。
延伸閱讀:滿身大汗喝冰水又吹冷氣超危險!常見2種夏日感冒,清熱、祛寒食療要吃對
阿嬤散步、阿公捨不得開冷氣
一名93歲楊阿嬤,平時外籍看護工會推著輪椅讓阿嬤在外散步,定期餵飯,但這幾天卻發現楊阿嬤怎麼吃不下、全身無力又嗜睡,趕緊送醫。另一名91歲洪阿公則是獨居,為省電費,捨不得開冷氣,居服員到宅服務的時候發現阿公全身無力、頭暈而送醫。
延伸閱讀:愈熱愈要多喝水!急診腦中風、心肌梗塞患者多三成,很多人誤把頭暈、頭痛當中暑
醫師問診後發現患者皆有食慾不振、脫水、高血鈉及腎功能惡化等情形,也有患者出現腹瀉之症狀。在安排輸液治療後漸漸改善。
老人易脫水的原因
專長於內科重症疾病整體全人照護的南投醫院醫師王耀麟表示,老年人的進食量較少,吞嚥功能也較退化,天氣熱時水份與食物補充又更少,可能會因為高溫環境、大量出汗而出現脫水、惡化的狀況。
延伸閱讀:中年以後開始「練舌頭」 預防吞嚥能力退化、老了不怕失能
老年人的溫度感知與調節能力相對較差,有些年長者的表達能力不佳,不舒服時不會反應表達,恐拖延而併發重症。因此家人的關心與觀察很重要,保持良好通風環境,並適時補充水分,可以減少熱傷害發生的機會。
多觀察尿液、體溫及皮膚狀況
值此盛夏,王耀麟特別提醒家中有長者的民眾,可透過尿液多寡與顏色觀察、體溫與皮膚彈性等等細節來注意長者的健康,注意長者的生活環境,適時適量的水分與電解質補充。
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。
相關文章
他喝再多水都覺得渴!原來熱衰竭上身6種人小心丟命補水對策快學