防疫多喝檸檬水？擠檸檬卻沒洗手 一曬太陽GG了

防疫期間要多喝水並攝取維生素C，很多人會自製檸檬水，不過檸檬皮含有漆酚成分，如果擠完檸檬忘記洗手，小心太陽一曬就留下光敏感後色素沉澱痕跡；醫師表示，每年夏天這類患者都不少見，有的是一整片，有的是呈現噴灑狀花花的，提醒民眾擠完檸檬或接觸到柚子皮之後，都要用肥皂洗手。

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果皮的油脂別碰到皮膚 治療要3～4個月

開業皮膚科醫師趙昭明表示，炎炎夏日，來杯檸檬水消暑，既補水又補維生素C，不過檸檬、柚子等柑橘類水果表皮，含有「漆酚」這種光敏感物質，如果在處理時，果皮的油噴灑到手臂上又沒洗乾淨，即使事後已經乾掉看不出來，但只要一照射到陽光，就會出現光敏感後色素沉澱，尤其水果商和手搖飲小妹經常發生，臨床也常見一整片變色、或呈現噴灑狀花花的黑色素沉澱。

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趙昭明說，正確處理這類含漆酚成分的水果，應該是要戴上手套後再切，盡量別讓果皮的油脂碰到皮膚，如果噴到也要盡快用肥皂洗手，用大量清水沖洗乾淨；而一旦出現光敏感後色素沉澱，可能得治療3～4個月才會慢慢消退，治療期間要擦保濕劑，加速皮膚代謝、淡化黑色素痕跡。

香菜、九層塔、西洋芹 吃了更要防曬

此外，還有些感光性食物，吃太多會讓整個人的皮膚都變色，例如胡蘿蔔吃多了可能皮膚變黃；香菜、九層塔和西洋芹等也都是感光性食物，如果沒做好防曬，皮膚就會變黑，不過這些食物引起的皮膚問題只要停止攝取，經過代謝後皮膚顏色就會慢慢淡化。

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◎ 圖片來源／黎博彥診所
◎ 諮詢專家／趙昭明醫師

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