收藏成功
已複製連結
廣告
醫療

小心空氣汙染成為「肌膚殺手」!皮膚科醫示警:2族群當心異位性皮膚炎

  • 羅以容 整理
  • 2023/03/22 14:10
  • 字體放大
  • 小心空氣汙染成為「肌膚殺手」!皮膚科醫示警:2族群當心異位性皮膚炎

    冬去春來,民眾常趁著天氣變暖之際外出活動,但在空氣品質較差的季節外出可要格外小心。輔大醫院皮膚科主治醫師蔡文騫提醒,空氣中的污染物會加劇皮膚老化,造成多種常見皮膚疾病惡化;此外,兒童與孕婦若長期曝露在空氣污染中,則有可能提高孩童、新生兒異位性皮膚炎發病的風險。

     

    空氣污染常發生於初春時節,蔡文騫指出,空氣中的懸浮微粒、硫化物、氮氧化物等污染物質容易加劇肌膚老化,造成臉部色素斑點增加、皺紋加深等;也曾有研究指出青春痘、禿頭、乾癬等常見皮膚疾病惡化也與空污有關。

    看更多:室內空汙比室外嚴重,炒菜5分鐘PM2.5暴增20倍!「1動作」帶走髒空氣

     

    孩童、孕婦暴露空汙中,恐增異位性皮膚炎風險

    蔡文騫表示,研究報告顯示,孩童長期處於PM2.5的環境中,可能提高1.6倍異位性皮膚炎發病風險,若孕婦曝露於一氧化氮等污染中,則可能增加達1.5倍的新生兒異位性皮膚炎風險。此外,室內空氣污染物如二手菸、甲醛、燒煤也對皮膚有害。

     

    當室外空氣品質較差,應盡可能減少非必要的戶外活動時間。蔡文騫醫師說明,若不得不外出,建議民眾回到家先溫和清潔肌膚,換下外出衣物,減少殘留的空氣污染成分。營養補充方面可以多攝取有豐富維生素C、維生素E、多酚的蔬果,減少自由基與氧化壓力對皮膚造成的傷害。

    看更多:想養肺就吃這些「白色食物」!中醫教養肺3方法 按3穴位可止咳順經絡

     

    擦了隔離霜還是要注意空氣污染

    蔡文騫補充,目前市面上有些皮膚外用保養品宣稱可以減少空汚傷害,但他認為仍待更多的研究證據證實;此外,隔離霜的名字也容易引起民眾誤會,隔離霜本質較接近保濕防曬面霜,若單純使用隔離霜,能發揮的隔絕效果十分有限,不能因為塗抹隔離霜,輕忽空污對肌膚的影響。

     

    皮膚是身體與外界環境接觸面積最大的器官,隨著季節、溫度、濕度的改變,皮膚也會逐漸調整皮脂分泌、保水度、角質層厚度等適應環境變化。蔡文騫提醒,春季天氣變化過於快速,皮膚可能來不及自我調適,因此防曬與保濕等基本功仍不可少。

    看更多:空污嚴重,開車要「關窗」還「開窗」?什麼時候選車內循環?國健署這樣說

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/輔大醫院

     

    →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】

    小心空氣汙染成為「肌膚殺手」!皮膚科醫示警:2族群當心異位性皮膚炎
  • 人氣排行榜