空污嚴重，開車要「關窗」還「開窗」？什麼時候選車內循環？國健署這樣說

連假或過年開車出遊，到底什麼時候要開窗通風、什麼時候該用車內循環？車內要怎樣降低空污？國健署建議，不同情況下可選擇不同的方式，剛上車時可開窗流通、塞車時就不要開窗，並使用車內循環、而乘客如果較多，可適度開窗並使用車外循環，降低車內空氣污染。

車內空污來源有3種

國健署表示，車內空氣污染可分成三類來源：室外空氣污染、車子本身、以及乘客所產生的。大部分車內的空氣，都是透過開窗或者通風口，從車外進入車內，因此，若在塞車或者車流量高的道路上開窗戶，會讓車外的空氣污染進入車內。此外，車子本身的材料也可能是車內空氣污染的來源，因為，車子多半由許多不同的塑膠、黏膠、油漆等物質組合而成，其中有些物質可能會釋放揮發性有機化合物等，特別是新車在炎熱高溫的情形下，釋放出揮發性有機化合物的濃度會比較高。除了上述兩種來源，駕駛或乘客也可能產生車內空氣污染。

看更多：室內空汙比室外嚴重，炒菜5分鐘PM2.5暴增20倍！「1動作」帶走髒空氣

3種不同情境 選不一樣的通風方式

要對抗車內空污，從上車到行駛中，依照空污來源不同，可採取以下不同動作來改善。

1.汽車啟動前：

車子在炎熱高溫情形下，釋放出揮發性有機化合物的濃度會比較高，因此建議剛上車時可開窗流通，將冷氣採車外循環。

看更多：肺癌／哪些人容易得肺癌？顧肺必做5件事 4種超級營養素有效防肺癌

2.汽車行駛中：

塞車或車流量高時，建議不要開窗，將冷氣採車內循環，以避免車外空氣污染進入車內。

3.汽車行駛中、乘客較多時：

乘客若在車子內飲食，或者乘客人數較多，空間中呼出的二氧化碳氣體就會較多、增加車內空氣污染，在這些情況下，建議可開窗以及冷氣採車外循環。

看更多：亂噴酒精小心肺纖維化！霧化機殺菌效果好 但密閉空間恐吸入微小粒子傷肝又傷肺

冷氣濾網定期清潔

國健署提醒，現在的汽車冷氣除了選擇內外循環模式外，有些也有輔助過濾空氣的功能，因此除了判斷是否開窗流通外，也要留意汽車冷氣濾網的更換及清潔。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／國健署

→全民必修控糖課！點我看糖尿病知識大全【控糖懶人包】
→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】