難過了！科學家證實：「光頭」不會更涼爽 「濃密的捲髮」才是防曬關鍵

天氣逐漸炎熱，為了保持頭皮乾爽不悶熱，不少民眾會去把頭髮剃掉，但科學實驗證實，光頭反而更容易吸收熱量，只會更熱。

光頭不能散熱 反而更吸熱

不少民眾為了讓頭皮更涼爽，會選擇把頭髮剃光，或者在禿頭時安慰自己「至少這樣比較不容易熱」。但在1988年發表於《歐洲應用生理與職業生理學期刊》中的研究告發現，禿頭男性的出汗量是有頭髮男性的2到3倍，而且發表於2010年《國際運動醫學雜誌》中也有一項研究發現，禿頭只會吸收更多的熱量，反而需要更多的汗水。

看更多：陳奕迅慘陷禿頭危機？中醫推自我秒測表 這情況恐會禿快就醫！

「捲髮」更能防曬

目前，新的證據支持這樣的理論：我們的頭皮之所以進化出毛髮，是為了幫助我們保持涼爽。為此在實驗中，研究人員將一個熱能人體模型放在氣候控制室中進行實現，結果發現有佩戴人類的頭髮人體模型吸收的熱量，不如光頭時吸收的熱量多。

接著研究人員還在人體模型上，測試了多種不同類型的假髮，包括直髮、鬆散捲髮和緊密的捲髮。最終證實，所有假髮在熱光下都以相似的方式表現，但「緊密捲曲的頭髮」是最能夠保持人體模型涼爽，避免受到陽光輻射的最佳方法，而且隨著假髮捲度增加，從頭皮的汗液蒸發量也會逐漸減少。

看更多：常染髮會變禿頭？當心頭髮愈染愈白！醫授5招養出「逆齡」頭皮

緊密的捲髮 更能維持頭皮健康

當然，氣候控制室中的人體模型並不完全逼真，應該在室外對人類參與者進行進一步的研究，以了解頭髮是如何進化，並在自然環境中發揮作用。研究人員也在報告中寫道：「無論頭髮質地如何，都可以減少頭皮周圍散失的熱量，而且緊密的捲髮不會貼住頭皮，還讓頭皮更好的呼吸，同時也能保護它免受陽光照射，維持頭皮健康。」所以下次去理髮店燙頭髮，知道要燙什麼髮型了吧。

看更多：落髮、禿頭有救！吃木瓜可生髮？20種藥材具製藥潛力 桑葚、黑芝麻都上榜

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／明日科學

→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】