落髮、禿頭有救！吃木瓜可生髮？20種藥材具製藥潛力 桑葚、黑芝麻都上榜

落髮是很多中年人的困擾，禿頭更是影響形象。韓國去年一篇論文，整理出20種未來最具有藥物開發潛力的治禿藥材，其中包括木瓜、桑葚、黑芝麻等。中醫師表示，藥用木瓜跟食用木瓜不同，這些藥材大多和神經訊息傳遞、抗發炎、抗自由基與免疫調節有關。而台灣中醫臨床較少用，因為居民生理體質不同，臨床醫師用藥習慣也會有所差別。

20種抗禿頭的藥材具有開發潛力

新莊幸福翰醫堂中醫師陳信宏表示，2022年韓國圓光大學發表一篇論文指出，下面這20種藥材，是未來最具有抗禿頭藥物開發潛力的藥材，分別是：何首烏、當歸、熟地黃、生地黃、川芎、女貞子、旱蓮草、枸杞子、菟絲子、黃耆、白芍、丹參、黨參、桑葚、黑芝麻、側柏葉、天麻、紅花、木瓜與黃精。

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這個統計數值來自於韓國中醫藥資料庫，科學家們在治療禿頭藥方中，分析了高達8,159種藥物，並成功獲取43,413種化合物，然後以中醫師們最常使用的藥物配伍作為參考，選取最常見的312個藥物配伍，最後截取258種最主要的有效藥物成分進行分析。基於藥物動力發展理論，最後選定這20種最具潛力的藥材。

具抗禿頭潛力藥材大致和訊息傳遞路徑有關

陳信宏表示，論文裡面的20種藥材當中，重複性最高的藥物作用都跟訊息傳遞途徑有關，最終大多與神經訊息傳遞、抗發炎、抗自由基與免疫調節具有相關性。

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藥用木瓜和食用木瓜不同

大家應該會好奇，「木瓜」居然也具有生髮的功效嗎？陳信宏說，此木瓜非彼木瓜，文章中所提及的木瓜，其實是貼梗海棠的果實，也是俗稱的「皺皮木瓜」，或是「藥用木瓜」，為薔薇科木瓜海棠屬，盛產於夏、秋二季，在果實為綠黃時採摘後切半曬乾使用。藥用木瓜本身的性味酸，溫，歸肝、脾兩經，具有舒筋活絡，除濕和胃的功效。

風土民情不同 用藥習慣會有差異

而藥材中的黑芝麻和桑葚，其實在台灣中醫臨床上，相對都是較為少用的藥材，正因為風土民情、季節溫度不同、居民生理體質各異，臨床醫師的用藥習慣也會有所差別。他提醒，養髮與生髮，都不是一朝一夕能一蹴可及，有任何藥物問題，應和醫師討論，用藥才能更安心。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／陳信宏中醫師

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