甲溝炎拔掉趾甲就會痊癒了？只要學會「這個」從此與凍甲絕緣
｜ 2019/04/02 19:24
凍甲，無論在醫界或一般認知，都只是一個小問題，或者抱著「反正給醫生看，也不過爾爾」的無所謂心理，這其實是很糟榚的，若沒有正視凍甲並處理好，絕對會讓患者如芒刺在背，終生困擾。
示意圖／TVBS
嵌甲又稱甲溝炎，俗稱凍甲，意指腳趾甲嵌進肉中，造成疼痛、感染化膿，足踝外科醫師朱家宏指出，患者通常有下列其中一項到多項的發病原因：
◆長時間必須穿著包覆過緊的鞋子。
◆不當的趾甲修剪。
◆先天性的甲面過寬。
◆捲甲：因拔除趾甲或過度修整。
◆因扁平足使大腳趾容易著地，以及產生壓力磨擦甲床邊緣引發。
正確剪趾甲，從此與「凍甲」絕緣
在凍甲還沒有很嚴重時，許多人可能都會去找美甲、沐足或上海澡堂師傅，把嵌進肉中的邊緣趾甲挖出來剪掉，然後把細縫中的污垢清除乾淨，馬上就舒服了。
但這樣修剪後的趾甲，變成尖尖的三角形，因為沒有了趾甲的覆蓋，邊緣的趾肉自然會往上翻，等新的趾甲往前生長的時候被趾肉擋住，反而會更容易造成嵌甲的問題，形成惡性循環，問題始終無法根本解決。
事實上，只要能養成良好的足部衛生習慣，就可以解決大半的問題，有兩大要點：
◆把趾甲邊緣清理乾淨。
◆剪趾甲切勿往內挖，要沿著趾甲前緣平平地剪，留下可以抵抗旁邊軟組織的趾甲。
甲溝炎所引起的紅腫、化膿，大部份都是患者輕忽的結果，如果在甲溝炎稍微有點發炎傾向的時候，就把趾甲邊緣清洗乾淨，其實症狀就可以改善許多，之後再塗點新黴素的抗生素藥膏或口服抗生素，就不會需要將邊緣的趾甲剪掉，也就不會進入瞎整凍甲的惡性循環裡。
凍甲根本不需要拔趾甲
為什麼有些凍甲患者會視就醫如畏途？原因在於某些外科醫師一看到甲溝炎，不由分說就「唰」一聲拔掉它，這椎心刺骨的疼痛不說，要重新等到趾甲長滿覆蓋腳趾，至少也要四到六個月，這期間洗澡、穿鞋......都不方便，更不用說缺少趾甲的保護，容易引發感染。
其實，除非甲床潰爛，否則不一定需要拔趾甲，何況拔趾甲乍看徹底，但也是種治標不治本的方法，等趾甲重新長出來，還是有嵌甲的可能；而拔過幾次趾甲後，隨意的破壞可能會造成永久、不可逆的後果。
◎本文摘自／《自己的腳痛自己救》朱家宏醫師著
◎記者／曾金月報導 ◎ 圖片來源／時報出版‧達志影像/shutterstock提供
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