天麻止頭痛、頭暈6功效！秋冬感冒可以吃嗎？這類人亂吃小心腎衰竭

天氣變冷，是時候喝點暖身湯品。「天麻川芎白芷魚頭湯」中的天麻，據說可以去風止頭痛，在秋冬喝是否合適呢？中醫師提醒，天麻雖有去風通經絡、止頭痛等6大功效，但有3類人要小心服用。

天麻分2種 不同產季質量有異

中醫師徐澤昌指出，平日湯料、藥材中常見的天麻，實為蘭科多年生寄生草本植物天麻的塊莖。天麻在中國南北各地均有分布，主產於四川、雲南、貴州等地。冬春季節採集，冬季莖枯時採挖者名「冬麻」，質量優良；春季發芽時採挖者名「春麻」，質量較差。採挖後除去地上莖及鬚根，經過洗淨、蒸透、曬乾晾乾或烘乾，要使用時再潤透、切片。

看更多：血壓暴衝原來愛「這湯」！ 低溫來襲心臟病患爆增，餐桌上5食物能降血壓、助控糖

天麻有去風止頭痛6功效

徐澤昌表示，天麻歸肝經，有息風止痙、平抑肝陽、去風通絡的功效，用於肝風內動、驚癇抽搐，且天麻味甘性平，不論寒熱虛實，皆可應用，同時也可用於眩暈、頭痛，息肝風又平肝陽。

總結，天麻有6大功效：去風、止頭痛、舒緩肢體痙攣抽搐、舒緩風濕痹痛、通經絡、止頭暈。

看更多：天冷最怕心血管疾病！中醫教7藥材煮「藥燉排骨」補血散寒 每天按3穴位促循環

秋冬感冒頭痛可以吃天麻？

天麻雖然具有改善眩暈、頭痛的作用，但是否適合秋冬湯料，徐澤昌強調應視個人體質和需要使用，並非人人都必須，與季節沒有太大的關係。而值得關注的是，雖然天麻可改善頭痛，但若是因為外感（感冒）所導致的頭痛，是不宜飲用的。

徐澤昌進一步說明，除了由傷風、感冒所導致的頭痛，不宜服用天麻之外，由於頭痛的成因多樣，就算是其他原因的頭痛，如偏頭痛、壓力大等，若缺乏辨證技巧而自行服用湯水食療，可能導致病情加重。正確的做法應是盡快尋求專業註冊中醫師的協助，不要盲目相信網上偏方或食療。

看更多：柴胡四物肉片湯／四物湯底＋2藥材氣血雙補！改善血液循環、遠離癌症

「川芎白芷天麻魚頭湯」去風通絡 3類人慎服

由天麻所製的「川芎白芷天麻魚頭湯」味鮮又豐含營養，一般人偶爾喝沒有問題，但切忌把它當作解決問題的靈丹妙藥。徐澤昌也補充，天麻雖然好處多，但這道湯有3類人是不宜飲用或慎服的：

1.過敏人士

有研究指出，天麻及天麻製劑偶有過敏性反應及中毒的案例發生。如：口服天麻粉引起蕁麻疹藥疹；口服天麻丸引起過敏性紫癜；大劑量燉服天麻導致急性腎功能衰竭及昏迷等。

2.孕婦

川芎白芷天麻魚頭湯不適合孕婦飲用，因川芎有活血的功效，可能會有損胎兒。

3.幼兒

幼兒服用此湯前，應先向中醫師諮詢意見。

更多內容：食蛇羹｜驅寒治風濕蛇羹6功效 4類人不宜 體虛怕冷最啱 感冒咪食
文章授權轉載自《香港01》。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】