失智症權威劉秀枝：學會「減法過日子」，失智並不可怕
｜ 2018/05/29 16:03
幾年前，國內失智症權威劉秀枝在網路上發表一篇名為〈只想告訴你，我失智了〉結果引發網友熱烈轉寄，一時間「劉秀枝得失智症」的消息紛傳。
已卸下白袍的劉秀枝，回想多年前造成誤會的那篇文章，原本只是透過電子郵件轉寄，就讓她花了近一年的時間「滅火」，沒想到拜臉書盛行之賜，這篇網路文章竟又飄洋過海，遠從美國、紐西蘭，甚至多年不見的朋友特地打電話向她求證，確認是子虛烏有，才肯掛電話。
「這個傳言是真的，只是早了20年！」開朗風趣的劉教授四處闢謠之際卻也發現，隨著大家誤以為她得了失智症，很多人竟因而關心起這個病症，讓她決定要披上戰袍，讓大家認識失智症。
失智就像胃潰瘍 沒什麼好丟臉
失智症為什麼這麼讓人害怕？根據《國際老年心理學期刊》調查，阿茲海默症是僅次於交通事故與癌症，成為65歲以上民眾恐懼的第３名。
這位腦神經權威解讀，是因為大家對它不了解，總以為失智症就是「坐在輪椅上，什麼都不會，只能靠他人幫忙」，但其實「失智症就像是胃潰瘍一樣，妳會不敢告訴別人妳得了胃潰瘍嗎？」在劉秀枝的眼中，失智症是大腦功能退化的疾病，人人有機會，只是機率與發生的早晚而已。
65歲以上的人約有5％會罹患失智症，其中6成是阿茲海默症，且隨著年紀愈來愈大，罹患的機率愈高，「假如沒有意外發生，當我活到台灣女性平均壽命83歲，罹患失智症的機會就高達20％。」
用「減法」過日子 更能享受當下
有人說，如果失智了，人生豈不是更快樂？樂觀的劉教授認為，苦多於樂的人，也許失智是好的，因為把不愉快的忘光了，但像她樂多於苦的，虧大了！但無論如何，與其擔心害怕，還不如活在當下，趁著疾病未發生前，多運動、多動腦等預防準備，未來一切都還是未知數。即使真的發生了，多年來鑽研阿茲海默症教會她「每天都會流失一點」，年紀大了，學會「減法」過日子就好了。
▲ 劉秀枝相信，未來如果她被診斷出阿茲海默症時應該只是輕度，希望醫師據實以告，讓她可以好好規畫，同時她會接受治療。
阿茲海默症的進程緩慢，由輕度到重度，大約會經過8至12年，每個階段進展的時間約3至5年。輕度時只是忘記最近的事物，其他認知功能受到的影響並不大，人還是可以照常吃喝玩樂、享受人生，完成未了的心願。
輕度失智易忽略 及早準備就不怕
不過，由於輕度失智症時往往被忽略，等到中重度時、被家人發覺不對勁才就醫。對輕度失智症患者而言，當下所做的決定是清楚的，只是事後忘記「做過了」。
雖然失智症目前沒有辦法根治，藥物也只能延緩大腦退化的速度，但她認為醫學日新月異，也許將來藥物有所突破，因此才需要定期追蹤，與醫師保持聯絡，得到最新的訊息。
◎ 撰文／曾鈺庭 ◎ 編輯／王家瑜整理 ◎ 圖片／健康2.0資料照
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