開水多煮15分鐘能除氯？腎臟醫：這行為很危險！
｜ 2018/06/08 16:15
飲用過煮沸自來水的你，一定對於飲水中那討人厭的「藥味」不陌生，那就是氯，氯既然是用來消毒殺菌的，喝多了當然不好，所以坊間也有許多電熱水瓶強調有除氯的功能，或者是建議將自來水燒開後，讓它持續沸騰15∼20分鐘，以便可以除氯，我要在這裡提醒大家，這可是一個相當危險的傷害行為。
示意圖／TVBS
每個人家中的自來水都含有一定量的三鹵甲烷，而三鹵甲烷已被證實會致癌，所以當你用煮沸的方式來除氯的話，如果沒有注意通風，這些有毒的氣體就被你吸入體內了。事實上，三鹵甲烷吃進去對人體的危害並不大，因為腸胃吸收力不強，但是我們的肺部吸收就非常好，所以吸入三鹵甲烷的危險性比喝進去要高許多，這也是為什麼在台灣洗澡洗太久，甚至會增加致癌風險的原因。
喜歡溫水游泳池？當心危害身體健康
長期吸入三鹵甲烷的毒性之強，就算你身體再好恐怕也承受不了。有位某大建築公司的副總，他愛運動又注重養生，身材維持得很好，因為他每天7點到公司前會先去健身房，然後到溫水游泳池游泳，之後開始上班，整天神采奕奕，看過他的人都認為他應該會長命百歲。可是就在他搬入企業新總部後，不到一年時間因為罹患癌症過世了，讓很多人都感到驚訝。這是為什麼呢？因為他每天都到總部的室內溫水游泳池游泳，只不過他萬萬沒想到，原本是他健身的場所，卻成了傷他最重的地方。
大家都知道游泳池會添加氯來消毒，但是游泳池內的有機物相當多，像是人的汗水、口水、排泄物等，所以就會形成三鹵甲烷。尤其是溫水游泳池，三鹵甲烷很容易被蒸發，但三鹵甲烷又比氧氣重，就會浮在水面上，因此更容易被游泳者吸入體內，長久下來便嚴重傷害身體健康。所以說，當溫水游泳池沒有辦法進行除氯工作時，在溫水游泳池中游泳，會比在一般水溫的游泳池及戶外游泳池來得危險許多。建議在挑選有游泳池設備的房子時，請務必要小心游泳池的消毒劑。
◎ 本文摘自／《如何挑選健康好房子【增訂版】：江守山醫師的安心選屋指南》江守山著 ◎ 編輯／朱育嫻整理 ◎ 圖片／達志影像提供
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