大家都在看
member-icon

午餐不知道要吃什麼?專家教你3招做決定「捨棄比選擇更重要」

郭庚儒 整理 2020/05/22 11:24

share with lineshare with fb
copy link

午餐不知道要吃什麼才好,一直猶豫不決,你是否有過這樣的經驗呢?尤其走進美食街後,就有拉麵、烏龍麵、蕎麥麵、壽司、烤肉、日本料理、中菜、義大利菜、法國菜、速食等,眾多選擇擺在眼前,會猶豫也是理所當然的。

延伸閱讀:「護肝之王」鴻喜菇!保肝效果比蜆高7倍 高纖低卡助瘦身、抗老、防癌

 


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


選項太多無法取捨 容易猶豫

其實,猶豫的原因就在於選項(情報)太多了。選項一旦過多,就會演變成「這個也想要,那個也想要」的情況,往往讓人難以抉擇。反過來說,選項太多就代表無法取捨。

 

無法做決定的人,簡單地說,就是無法捨棄。工作上也是一樣。認為自己很厲害的人,往往自以為能力卓越,能夠做好各式各樣的工作,因此不會只鎖定一個目標。

 

但是,請各位想一想。一個運動神經很好的人,想成為職業棒球選手、職業足球選手以及職業籃球選手,但你覺得真的有人可以同時成為3種職業選手嗎?

延伸閱讀:使用便利貼竟會效率低落?高績效達人告訴你2原因

 

這也想做那也想做 終究做不出成績

在NBA人稱「籃球之神」的麥可喬丹以前也曾挑戰過棒球,但最後並未能有所表現。「這也想做,那也想做」,終究是做不出成績的。最後只會落得每件事都半途而廢吧。

 

猶豫著要做什麼的時候,其實只是在任憑時間流逝,這時很有可能遭遇體力衰退的問題,或是出現能力更強的對手,等到自己終於要做決定時,才發現錯失良機了。


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


 

一流的選手會從一開始就鎖定一個目標。能夠做決定的人不會去思考多餘的事,也不會貪心,一旦鎖定了一個目標,就會把其他選項通通拋在腦後。所以,要說「決斷力」就是「捨棄力」也不為過。「做決定」就是由「捨棄」構成的。

延伸閱讀:該丟?不該丟?無法選擇時,問自己10個問題

 

3大做決定法則重點

❶做了某項決定,就等於捨棄了其他選項。

❷無法做決定的人:貪多務得,什麼都想要。

❸能夠做決定的人:鎖定單一目標,捨棄其他選項。

 


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


◎ 本文摘自/《決斷力的練習:41條經驗法則教你學會做決定》柳生雄寬 著
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

 

相關文章
方季惟25歲罹患甲狀腺癌、聲勢暴跌 她體悟「捨」的智慧
紐約金獎插畫家的極簡生活:別花大量時間在沒意義的事情上
圖解!整理錢包、隨身包是「捨物練習」的入門之道

文章關鍵字:
分享文章
share with lineshare with fb
copy link
延伸閱讀
延伸閱讀
天下無不是的父母?「愚孝」比反抗更可怕!這些舊觀念快捨棄
icon
2021-03-25 15:27:00
延伸閱讀
身上最不受控的就是大腦!思考教練教你「捨棄腦垃圾」擺脫負面情緒
icon
2020-08-21 18:38:00
延伸閱讀
即使有新冠疫苗可打,卻還是不打!你是疫苗猶豫者嗎?醫解析:出現猶豫3關鍵
icon
2021-06-29 08:39:47
延伸閱讀
癌末治療該怎麼選?活得好或活得久?醫生不說的癌症忠告…
icon
2020-08-10 17:24:00
延伸閱讀
愈擔心就愈會發生!神奇的「墨菲定律」這樣影響你的生活 很多人都不知道
icon
2020-11-09 16:39:00
延伸閱讀
白內障手術選哪種水晶體較好?不用苦惱,4原則教你
icon
2019-12-02 11:37:24
人氣排行榜