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經常喝咖啡必知!咖啡「加這個」保暖不怕冷 改善腰痠、提升腎功能

咖啡 肉桂粉 肉桂

朱育嫻 整理 2024/02/27 14:30

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你經常喝咖啡,但你可能不知道,咖啡加上肉桂粉是絕配!當遇到低溫來襲,吃個肉桂捲或在咖啡中撒上肉桂粉,都能帶來一絲溫暖。究竟肉桂有哪些驚人功效?肉桂和桂枝的差別在哪?以下中醫師解答。

 

肉桂捲+咖啡,為何是完美搭配?

在低溫冷冽的寒風中,如果可以來點肉桂捲,再配上一杯濃香溫醇的咖啡,彷彿陽光乍現般溫暖照射在身上。為什麼吃完肉桂捲後,身體會有一種溫暖感呢?中醫師王大元表示,這是因為肉桂粉的功用,而在咖啡中加入微量肉桂粉也有一樣的功效。


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中醫揭肉桂功效:散寒止痛、抑菌止癢、改善腰痠

王大元說明,中醫常將肉桂當成藥物使用,其性味辛甘大熱,歸心、脾、腎和肝經,有暖宮助陽、散寒止痛、溫脾暖胃和抑菌止癢的效果。適量食用肉桂粉能溫暖胞宮,讓經期順暢、遠離經痛,也能提升男性的腎功能,對於長期腹瀉、消化不良、四肢冰冷和腰膝痠痛都有不錯的成效,更能改善風濕性關節炎。

 

肉桂也可做成抗菌劑,臨床上也會用肉桂來治療糖尿病、女性婦科感染和陰部搔癢症;但需注意的是,肉桂性大熱,如果體內火盛,容易口乾舌燥和便祕者,則不能使用。

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肉桂與桂枝 兩者功效大不同

另外,一般人分不清楚肉桂和桂枝的差別,王大元解釋,肉桂、桂枝本是同根生,只是作用大不同,它們都源於桂樹,但肉桂是樹皮,桂枝是嫩枝,兩者藥效也不一樣。肉桂大熱,常用來治療裏寒證,也就是體內充滿寒氣,就會使用肉桂;相較之下,桂枝就沒這麼火熱,它就是一種暖暖的感覺,中醫很常用桂枝治療感冒、過敏性鼻炎和心腎疾病,能夠利水消腫、發汗解肌、增強心臟循環。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/王大元中醫師

 

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