你是否總是很疲累，怎麼休息都不夠，怎麼睡都睡不飽？小心是身體發出來的警訊！醫師建議，若是常態性疲勞持續超過6個月很可能是「慢性疲勞症候群」，如果還併有其他症狀，務必盡速就醫，可能是身體某處「發炎」導致。
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多原因引發慢性疲勞症候群
中山醫院家醫科醫師陳欣湄說明，「慢性疲勞症候群」的病程漫長，患者有著無法解釋的持續疲勞感，在休息後無法改善，症狀超過6周到6個月，且無法找出單一病因。
病毒、免疫系統低落、壓力、荷爾蒙不平衡…，多項原因都可能造成慢性疲勞症候群，因此大部份的患者很難找出確切病因。加上許多疾病都有疲累症狀，如：甲狀腺低下、貧血等，因此慢性疲勞症候群十分容易與其他病症混淆。
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長期疲累該看那科？
如果已經出現疲累症狀，那該看那科呢？陳欣湄針對各種不同「疲累」與併發症狀，做出如下建議：
家醫科
若無其他太多症狀，只是單純感覺疲累，可以前往家醫科就診，在家醫科進行各項檢查以確認病因。
肝膽腸胃科
若除了疲勞外，還經常噁心、嘔吐，可以前往肝膽腸胃科就診，尤其是本身就具有B型肝炎或C型肝炎的患者更要注意。
耳鼻喉科
除了疲勞外，還會反覆低燒或併有呼吸道症狀，此時可考慮至耳鼻喉科就診，因為疲勞可能是感染後的慢性發炎引起。
神經內科
若是腦部有過創傷，也會出現疲倦狀態，還伴隨著身體僵硬、疼痛等狀況，建議可至神經內科就診。
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疲倦也可能是發炎引起 當心惡性循環
新光醫院家醫科醫師柳朋馳補充，某些比較嚴重（第3度以上）的胃食道逆流也會產生疲倦症狀，過去有研究發現部分患者體內與原發性發炎相關的第1、第8型介白質比例較高，顯示身體處於慢性發炎狀態，以致造成或加重胃食道逆流；而胃食道逆流又可能影響睡眠品質，從而讓疲倦感加重，形成惡性循環，且持續發炎，長期下來也可能導致癌症，呼籲民眾若有此症狀務必盡速必就醫。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／柳朋馳醫師．陳欣湄醫師
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