網傳心臟病發能自救 心臟名醫認證這方法真有效
丁彥伶 報導 ｜ 2022/11/21 11:00
日前1名英國知名廣播DJ在節目中心臟病發身亡，當時他播放搖滾樂突然中斷、無聲，數分鐘後音樂又重新響起，後來電台經理才轉述，主持人已心臟病身亡。由於許多人心臟病發時都是獨自1人，網路出現許多教大家心臟病發時的自救方式，但是國泰醫院心血管中心心臟加護病房主任張釗監提醒，這些大多是錯誤資訊，唯一可自救法是：快打119叫救護車！
名人心臟病發都是「獨自1人」 網傳許多自救法真有效？
藝人「小鬼」黃鴻升、「羅妹妹」羅霈穎....張釗監說，近年來常看到名人心臟病發的新聞，特別是近來進入秋冬心臟病好發季節，因為發病時常常都是獨自1人，網路傳出許多心臟病發時自救的方法。但其實這些方法都似是而非，大家小心亂學不僅無法自救，還可能更危險。
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咳嗽自救法：心跳快、心律不整、心肌梗塞更危險
像是曾有專家提到「咳嗽自救法」，網路上流傳「心肌梗塞時趕快咳嗽，就像是自己對心臟做心臟按摩，把血液擠回心臟」。張釗監說明，但其實咳嗽並沒有按摩心臟的作用，而是會讓心跳變快，這是對心跳變慢的人咳嗽時可能有助提高心跳，但對於心跳太快或者是心律不整的人反而沒有幫助。對於秋冬好發的心肌梗塞，這類因為血管阻塞的心肌缺血，咳嗽更是沒有幫忙，反而可能影響心臟而更惡化。
拍打手肘內側急救法：中醫師說明無此急救法
另外還有中醫師分享的「拍打手肘內側急救法。」據說這是有中醫師說手肘內側是心包經，拍打心包經可以疏通氣血。不過張釗監說，不只西醫的心臟科醫師沒有這個說法，之前衛福部官網也有請中醫師說明，中醫說明中也表示，中醫並未使用拍打手肘內側做心肌梗塞的急救。
領帶急救法：心肌梗塞心臟打不出血，更危險
還有「領帶急救法」，曾經有醫師提到，當心肌梗塞時，可以用一條領帶或是毛巾，把手綁到很緊，緊到摸不到脈搏，然後5分鐘再放開，說是可以減緩心肌缺血的情形。張釗監說，不過這也是錯誤的，因為把手綁到很緊再放開，這個方式是阻止回血、讓血留在心臟。但是心肌梗塞就是我們的心臟打不出血液了，綁住手阻止回血反而更危險。
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自己打心臟：無法自我心臟按摩
例如也有人教大家感覺胸悶胸痛時，旁邊沒有人時可以自己用力打心臟，說這個方法等同於別人幫你壓心臟、做心臟按摩。張釗監說，心臟按摩的力量要很大，壓到胸骨陷下後才有按摩的作用。所以心臟病發時是要別人來幫病人用力壓心臟，或用AED「心臟電擊器」才有用。感覺心臟不舒服，不趕快打119求救而費力自己打心臟，可能還沒打到有起色就已經昏迷，反而來不及叫救護車。
唯一自救法：打119叫救護車、心絞痛患者含「救心」
心臟病發時真的可以自救嗎？張釗監說，其實心臟病發唯一可以自救的方法，就是打電話給119叫救護車。此時如果在外面，可以趕快向旁邊的家人或路人求助，另外，如果曾經有肌梗塞過的病人有心絞痛的話，一定要遵醫囑，隨身攜帶舌下含片。這種俗稱「救心」的含片為硝化甘油成分，有助於血管擴張。
但是要記得，如果含1片舌下含片等5分鐘，胸悶胸痛都沒有緩解的話，趕快再含1片，並速打119叫救護車，要即刻到醫院才有搶救的機會了！
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◎ 圖片來源／攝影左燕輝攝．達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／張釗監醫師
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