龜鹿二仙膠腎友能吃嗎？醫：高蛋白1片=2顆蛋 小心補腎不成反傷腎
許寶仁 報導 ｜ 2024/10/17 17:47
龜鹿二仙膠被認為有補腎助陽、強壯筋骨的功效，不但許多重視養生的民眾趨之若鶩，健保也開放有條件給付骨質疏鬆患者使用龜鹿二仙膠。不過，腎臟科和中醫師都疾呼：龜鹿二仙膠富含膠原蛋白，慢性腎臟病患不適合服用，補錯反而傷腎！
養生阿姨腎功能竟雪崩式退化
台南新樓醫院腎臟科醫師王婷翊分享一案例：一名重視養生的阿姨，最近腎功能卻急劇退化，被轉介到她的門診評估。根據阿姨主訴，她的飲食低油低鹽，水分也有喝足，前陣子聽朋友「呷好逗相報」，吃了一個月的龜鹿二仙膠，覺得精神體力都變好，但定期追蹤卻發現腎功能惡化，直接從腎病第二期退化到第三期。看到阿姨腎功能雪崩式退化，醫師於是請阿姨即刻停用龜鹿二仙膠，所幸下次回診時，阿姨看到的腎功能恢復了！
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王婷翊醫師表示，腎臟負責處理人體代謝後的廢物，過量的蛋白質會增加腎臟負擔，因此對於腎功能不佳的腎友，建議以原型食物來補充所需的蛋白質即可，不必特意補充高蛋白飲食。而龜鹿二仙膠含有高量的膠原蛋白，對慢性腎病患其實並不適合。
龜鹿二仙膠滿滿膠原蛋白和鈣質
王婷翊醫師表示，龜鹿二仙膠的主成分龜板和鹿角，在未熬製前蛋白質含量約 23~35%，經過熬製後，鹿角的蛋白質含量下降到9.95%，龜殼+龜板則為8.54%，主要成分是膠原蛋白和高含量的鈣。她強調，中醫臨床常用龜鹿二仙膠治療骨質疏鬆、退化性關節炎等疾病，但腎臟病患並不建議食用。
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用來治療骨質疏鬆症和退化性膝關節炎
中國醫大附設醫院中醫內科廖元敬醫師則說明，一般稱「龜鹿二仙膠」，其實以組成藥材來看，是「四仙膠」；其中鹿角、龜板是「君藥」，2種藥材都富含膠質、鈣質、蛋白質及脂肪；人參和枸杞是「臣藥」，人參大補元氣，可增強免疫力及造血機能，枸杞補肝腎、滋養明目。龜鹿二仙膠能有效補充人體鈣質和膠質，對骨質疏鬆症和退化性膝關節炎有良好的改善作用。
一塊龜鹿二仙膠蛋白質相當於2顆蛋
廖元敬醫師表示，龜鹿二仙膠的蛋白質含量相當高，一塊龜鹿二仙膠所含的蛋白質相當於2顆蛋，也就是2份蛋白質，十分可觀，她也不建議腎臟病患使用龜鹿二仙膠。廖醫師說，對於腎臟病患會建議攝取植物性蛋白質為主，以免動物性蛋白質造成腎臟過度負荷。
廖元敬醫師也強調，儘管龜鹿二仙膠是補腎名藥，健保也開放對骨質疏鬆患者有條件給付，但適應症是在骨質疏鬆，腎功能不佳的患者切勿自行妄加進補，以免越補越傷腎。醫師也提醒，即使是骨質疏鬆症的預防或護理調養，也建議民眾在使用前先諮詢專業醫師評估，以確保功效；若身上有傷口或正在發炎、體質燥熱的人服用這類補品後反而容易上火，也不適合食用。
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◎ 資料來源．諮詢專家／王婷翊醫師．廖元敬醫師
