肝癌高居全國癌症死因第2名!醫師曝5危險因子,預防肝癌要這樣做
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根據109年衛生福利部統計,肝癌佔全國主要癌症死因第2名,造成肝癌的原因相當複雜,通常是多種因子共同作用造成,包括肝炎病毒、環境污染物和飲食等。
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雙和醫院家庭醫學科主治醫師陳敬睿表示,肝臟內部沒有痛覺神經分佈,又被稱為「沉默的器官」。若肝臟發炎或腫瘤長在肝臟內側,身體不會感到明顯不舒服或疼痛;等到真的出現腹痛,往往都是肝腫瘤太大觸碰到肝臟表面神經,或是肝癌轉移到其他器官才被發現。
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5危險因子導致肝癌發生
1.B型肝炎、C型肝炎
B肝和C肝是肝癌的主要原因,根據107年癌症登記資料顯示,有75.7%肝癌是由B、C肝癌所引起。
2.非酒精性脂肪肝
高糖、高油的飲食讓台灣1/2以上上班族有輕重度不一的脂肪肝。脂肪肝沒有症狀,若沒有控制易造成纖維化、肝硬化而導致肝癌。
3.酒精性肝炎
長期過量飲酒或有酗酒習慣,容易引發酒精性肝炎及肝硬化,間接增加致癌風險。
4.黃麴毒素
食品若保存不當容易受黃麴毒素污染,黃麴毒素是肝癌致癌物之一,常見如花生、高粱等,長期攝取黃麴毒素也會增加罹患肝癌機率,B型肝炎患者若長期攝取黃麴毒素將更提升肝癌發生機率。
5.寄生蟲
如中華肝吸蟲、日本血吸蟲,與吃生食有關。生食遭污染的海鮮,很容易引起嚴重感染導致肝癌。
陳敬睿指出,肝癌初期症狀有時與感冒雷同,患者常以為只是太忙、太累而不以為意;晚期才會有腹水、黃疸、下肢水腫、食道靜脈曲張、肝性腦病變等明顯病癥。建議肝癌高風險群如B型肝炎、C型肝炎、肝硬化等患者,一定要依醫師安排定期回診追蹤。
預防肝癌9大方法
另外根據2017年的癌症登記資料顯示,約有2成肝癌與脂肪肝或酒精性肝炎有關,平時均衡飲食、規律運動、適量飲酒也一樣很重要。陳敬睿說,預防肝癌發生,慢性B、C型肝炎帶原者應定期追蹤抽血及腹部超音波。定期進行健康檢查,45歲以上民眾甚至可免費檢驗B、C型肝炎。改變生活習慣,規律運動、均衡飲食、適量飲酒,維護肝臟健康。並且須避免不必要的注射及輸血,注意安全性行為。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/家醫科 陳敬睿醫師
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