子宮外孕／患者生活指南公開！術後可以洗澡嗎？多久可以恢復性生活？

針對已形成子宮外孕者，不論是否已造成輸卵管破裂，或是雖破裂但形成包塊，強烈建議應立即尋求合格婦產科醫師進行手術處理，減少輸卵管破裂或是更嚴重出血的情事，術後也應好好休養，維持身體健康。

子宮外孕患者生活照護

1.飲食保養

建議多攝取高蛋白飲食如魚、肉、蔬果，以促進傷口癒合。每日應攝取2000～3000ml水分，避免刺激性食物。

2.陰道出血照護

可能會有少量出血，請保持會陰部的清潔。若進行手術，術後陰道有經血樣排泄物，只要如同經期照料即可。術後1～2周內會有少量淡紅或紅褐色分泌物是正常的，但之後陰道即不再有異常出血情形。

3.妥善處理傷口

保持傷口清潔乾燥，術後10天才可沐浴，若不慎弄濕傷口，可以用優碘消毒後予以紗布覆蓋，美容膠帶需待其脫落才更換，不需天天更換。傷口可以美容膠黏貼，每日檢查是否有紅腫或不正常分泌物；可持續貼3～6個月預防疤痕增生。

4.淋浴為佳

3個月內洗澡以淋浴為佳，勿進行泡在水裡的活動。

5.避免陰道灌洗

避免自行陰道灌洗，以免破壞陰道內正常酸鹼度。

6.勿爬樓梯

出院後2周內避免爬樓梯。

7.避免讓骨盆腔充血

3個月內避免從事騎馬、騎乘機車、腳踏車、激烈活動、長期維持坐姿等，以免骨盆腔充血。

8.勿提重物

術後6～8周內勿提超過5公斤重物，若提物時可使用束腹帶，以免震動引起的疼痛。

9.暫緩性生活

須等到術後6～8周，經醫師檢查傷口，癒合良好，即可恢復性生活。過度時期夫妻應互相配合，並多給予彼此精神支持。

▲子宮外孕患者術後照護策略。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／衛生福利部南投醫院．陳信宏中醫師

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