原生家庭到底對一個人有什麼影響？得不到關注和關心的孩子，往往也不會表達愛
羅以容 整理 ｜ 2023/02/24 16:37
你是第一次當孩子，他們也是第一次當父母，世界上沒有那麼多極端可惡或者完美無缺的父母，他們也只是有著各種缺點的普通人而已。不必總是去想「原生家庭欠了我什麼」，或許是原生家庭幫助我們看清自己，修補自己，而非用來怨恨。畢竟，我們終其一生，都要為自己負責。
82%民眾曾受過家庭創傷
之前一項針對原生家庭創傷的覆蓋率和類型方式的調查。該調查顯示，18歲～29歲年齡層的人群裡，有82％的人表示曾經遭受過家庭創傷，且大多數源自於父母，只有18％的人認為自己的成長過程是非常快樂的。
暢銷作家萬特特表示，曾收到讀者私訊留言訴苦，重男輕女的家庭觀念，讓她敏感且自卑。比她小兩歲的弟弟，每年都可以換最新款的手機，而已經高中畢業的她，還沒有一支屬於自己的手機。用來發私訊的手機，是向弟弟借來的。
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她家境平平，父親在外打零工，很少過問家裡的事，偶爾回來，和她的母親也是爭吵不斷。母親易怒且偏袒弟弟，對她從無半點關心。在課業方面，父母對她也只會採取高壓的管教方式，動輒打罵，也不歡迎她帶同學來家裡做客。所以，她沒有朋友。她成績很好，卻極少得到父母的認可和老師的表揚。班級活動，她從來都是直接被忽略。同學們討論的話題，她經常插不上嘴，偶爾說幾句，大家也根本注意不到她。女孩們在一起聊明星的八卦，她不知道；聊綜藝，她沒看過。從家裡到學校，她每一天都活得小心翼翼、戰戰兢兢。
精神上的匱乏無法輕易解決
她不知道該跟誰訴說困惑，也沒有人願意花時間來聽。更多的時候，她只能一個人躲在房間裡偷偷地哭，為自己的笨拙、自卑、敏感，也為自己的出身。物質上的問題，只要願意，透過時間和努力終會改善；但精神上的匱乏，卻不是幾句「一切都會過去的」、「加油」、「你是最棒的」就能輕飄飄拂去的。
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第二件事，是17歲的她第一次有了喜歡的男孩。但她從不跟他說話，甚至連眼神交集都沒有。她的喜歡，是上課的時候偷偷用餘光看他，是繞很遠的路假裝從他身邊偶然經過，是在廢棄作業本的最後一頁，一遍遍地寫男孩的名字。她說：「姐姐，我喜歡他，但我覺得他不會喜歡我。等我長大了，我也不想結婚。」
只有體會過愛的人，才有勇氣相信愛
在父母吵架中成長起來的孩子，往往會對愛情和婚姻缺乏信心。得不到關注和關心的孩子，往往也不會表達愛。他們把一切親密關係拒之門外，哪怕遇到喜歡的人，一想到家庭和父母，也會默默告訴自己「算了吧」，明明年紀不大，卻失去了愛別人的能力。原生家庭對一個人愛情觀最大的影響就是，只有體會過愛的人，才有勇氣相信愛。
◎ 本文摘自／《這世界很好，但你也不差》萬特特 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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