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樂生活

覺得星座、占卜超級準?當心落入「巴南效應」!連心理系學生也誤踩陷阱

  • 羅以容 報導
  • 2023/10/20 15:08
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  • 覺得星座、占卜超級準?當心落入「巴南效應」!連心理系學生也誤踩陷阱

    為什麼大家對星座那麼著迷呢?心理學常用巴南效應來解釋這個現象,巴南是一個馬戲團團長,曾經誇口說自己的馬戲團裡,有適合每個人的東西,來看馬戲團表演,每個人都能看到自己想要的節目,喜歡剌激的人可以看到空中飛人、喜歡香豔的人可以看見美女跳舞、喜歡歡樂的可以看到小丑耍寶。

     

    星座會覺得準多是「巴南效應」惹禍

    後來心理學家就用了「巴南效應」這個詞,來說明星座之所以讓人覺得準確,是因為它提供了每個人想看的東西。因為星座的描述常是一些模稜兩可、對每個人都適用的描述,人們很容易對號入座,所以才會覺得星座很準。

    看更多:似曾相似?這件事情好像發生過?心理學教授告訴你「既視感」從哪裡來

     

    關於巴南效應,在心理學裡有一個經典的研究。研究者對39位心理系學生施測了一個心理測驗。過了1周後,將心理測驗的結果發給這些學生,並且問他們覺得這個測驗結果準不準?請他們從零分(完全不準)到五分(非常準確)去評分。結果多數人都覺得很準,他們平均覺得這測驗的準確度是4.3分,相當於一間餐廳的Google 評價是4.3顆星,應該算蠻高的。

     

    但是這研究最諷刺的地方在於,其實學生們拿到的並不是真的心理測驗結果,而是每一個學生都拿到一模一樣的句子。既然每個人拿到的都是一模一樣的描述,大家怎麼還會覺得很準?

     

    巴南效應研究中使用的句子

    以下句子是當時每一位學生都收到的描述。你覺得像不像你?

    1.你非常需要其他人喜歡和欣賞你。

    2.你有批評自己的傾向。

    3.你有很多潛力,你尚未把它們轉化為你的優勢。

    4.雖然你有一些性格上的弱點,但你通常能夠彌補它們。

    5.你的性活動給你帶來了困擾。

    6.你外表看來自律和自我控制,內在則容易憂慮和缺乏安全感。

    7.有時你會懷疑自己是否做出了正確的決定或做了正確的事情。

    8.你喜歡一定程度的變化和多樣性,當受到限制時會覺得不滿意。

    9.你以自己能獨立思考而自豪,如果別人沒有足夠的證據,你不會接受他們的陳述。

    10.你發現過於坦率地向別人展示自己是不明智的。

    11.有時你外向、和藹可親、善於交際,而有時你內向、謹慎、保守。

    12.你的一些願望往往很不切實際。

    13.安全是你生活中的主要目標之一。

     

    其實這些句子都是從占星術的書上摘述下來的。這些句子的特性是它們都很模棱兩可,可以適用於幾乎所有的人,於是人們很容易會對號入座,然後覺得這些句子「深得我心」。這些從占星術書上摘述下來的句子,就像巴南的馬戲團一樣,它提供大家同一套東西,但每個人卻都看到了自己想看見的東西。也因此很多人看到星座描述時,常會覺得:「好準!這就是在講我啊。」

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    人生面臨瓶頸更容易相信占星術

    無語時更想問蒼天是另一個人們相信星座的原因,因為它提供了一種精神上的寄託。很多人都曾有過,當生活過得不順利,感覺衰事連連時,決定要去廟裡拜拜,或是向上天禱告之類的經驗。在人們不順遂時,會更容易相信宗教及神祕經驗。所以,正面臨著一些人生瓶頸,像是離婚、失業的人,會更相信占星術。

     

    或許這是因為占星術能夠在人們愁苦時,帶給我們一種解釋和控制感。一方面,可以把自己的不幸歸因於都是命,至少這樣表示自己沒有做錯什麼,心理上會覺得安慰一些。另一方面,占星也會給我們一些建議,也許照著這些建議去做,自己的處境就能獲得改善,於是我們對自己的人生就多了一些控制感。

     

    總之,目前的研究發現,星座對人的預測似乎不太可靠。它撫慰人心的效果,可能更勝於實質能帶來的作用。但也許相信星座也沒什麼太大的壞處。因為它是一種成本低廉的自我了解方式。

     

    畢竟星座老師們給的一些提點,內容簡單,多數人都可以看得懂,而且讀起來也還算蠻有趣的;絕不會像科學家講的東西,看起來雖然很有學問,但是讀起來非常費力,這也是為什麼大家那麼愛星座,對科學卻敬而遠之的原因。如果只是生活消遣,相信星座其實無妨;但是如果要做正確決定,就不能太依賴星座,這時科學應該還是厲害一些。

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    ◎ 本文摘自/《超直白心理學:顛覆你對人心的想像》 顏志龍 著
    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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