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醫療

只顧賺錢不會愛? 愛情斷鏈症候群激增2成 學會「PIC」愛情心法找真愛

  • 健康2.0
  • 2019/01/16 16:31
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  • 高雄市政府正積極打造愛情產業鏈,想發一筆愛情財。不過,愛情路上最怕的是單行道,愛情多元化的今日,有時候愛到不該愛的,有人甚至還愛到身心出狀況。

    只顧賺錢不會愛? 愛情斷鏈症候群激增2成 學會「PIC」愛情心法找真愛

    示意圖/TVBS

    資深精神科醫師楊聰財表示,人在戀愛時腦內會分泌多巴胺等化學物質,易使人無法維持平常的理智及判斷能力,若戀愛過程中遭逢挫折,不只是可能做出非常態的反應,甚至引發許多身心問題。

     

    愛人還是被愛?「愛情斷鏈症候群」患者激增二成

    46歲的謝先生努力拼事業終於成為一家銀行的總經理,一年前出差時結識25歲的陳姓空姐,對她一見鍾情,經常贈送名貴首飾或名牌包,但面對他的熱情攻勢,空姐總是冷淡回應或避不見面,謝男還找她學姐幫忙傳達愛意及禮物,空姐不僅不為所動,甚至嚴詞拒絕他謝男的心意,沒想到學姐反而對謝男表白有好感,也不願再擔任「愛的傳遞員」。

     

    苦心追求卻落得難堪收場,加上被他人積極追求的雙重壓力下,謝男從半年前開始夜不成眠、食不下嚥,為了排解失戀的痛苦,鎮日借酒澆愁,甚至到了一天不喝酒就會出現手抖、焦慮的狀況,嚴重影響工作與生活,家人看不下去才帶他去找身心科。

     

    楊聰財指出,很多人出社會後努力拼事業與財富,等到事業有成時,才轉而對愛情渴求相當強烈,無奈學校什麼都教,就是沒教怎樣戀愛。就他臨床觀察上,感情因素導致焦慮、睡眠障礙等問題就診的比例遞增,近年來更出現偏執於單方面的戀愛,最後因無法修成正果而情緒低落、失眠,甚至引發憂鬱症及酒精使用障礙症的「愛情斷鏈症候群」患者激增二成。

     

    愛情斷鏈易引發物質成癮  藥物合併心理治療

    針對「愛情斷鏈症候群」的治療,原則上採心理治療合併藥物治療,藉由心理治療緩解患者的負面情緒,協助他轉向思考,再搭配藥物改善憂鬱或酒精使用障礙症的症狀,並且保持後續的追蹤輔導、請家人從旁協助支持,以利患者早日恢復正常生活。

     

    PIC三大愛情心法

    愛情是一門課堂上沒教的學分,單向的愛情鏈就像拿錯鑰匙或走錯房門,沒有確認狀況就自己一頭熱、執意進行,忙了老半天,也只能懊惱開啟不了愛情這扇門扉。

     

    只顧賺錢不會愛? 愛情斷鏈症候群激增2成 學會「PIC」愛情心法找真愛

     

    楊聰財強調,要想找到生命中的真愛,就必須經歷過愛情心理學的「PIC」三個階段:

    P:指激情(Passion),由性荷爾蒙主導,兩人要相戀之前一定要先有激情。

    I:激情之後才會延伸到親密愛情(Intimacy),此時受到多巴胺的影響,男女雙方會尋求共同默契、增進交流聯繫。

    C:最後,發展到互許終生、互相依存、由社交荷爾蒙主導的Commitment承諾,表示兩人都願意為彼此負責,一起攜手經營未來,唯有「PIC」三者兼備,才能夠真正擁有屬於自己的愛情。

     

    ◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片來源/楊聰財‧達志影像/shutterstock提供 

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