護眼從現在開始 別讓白內障提早報到

白內障不只是老化的現象，更是每個人都可能得到的眼疾！在許多國家，白內障更是造成失明的最主要眼疾之一！白內障的形成因素有很多，但主要還是以年紀到了，自然的老化現象，另外像是高度近視、糖尿病患者、紫外線光害、長期服用類固醇藥物或是受到外傷，還有先天性白內障等都是白內障的成因；但又以高度近視、糖尿病患者及長期在紫外線下工作者，白內障的形成會較一般老化現象提早，甚至較為嚴重，近年來，又因為3C產品的普及，長時間緊盯手機、電腦螢幕，睫狀肌及水晶體調節功能變弱，可能造成老花眼提早報到，門診也發現白內障年輕化的現象，眼科門診三十多歲就罹患白內障的患者不在少數。

龍潭大學眼科莊雅容院長表示，若白內障的程度已嚴重影響了視覺功能及品質時，就是考慮手術的時機，而目前廣泛使用的手術方式「超音波晶體乳化術」，以滴眼藥水的方式麻醉，接著製作一個0.2~0.3公分的微切口後，利用超音波乳化的方式將混濁的水晶體震碎後吸出，再植入人工水晶體即可完成，手術時間約20分鐘，術後不需住院，當天即可回家。另外也可搭配新型的「飛秒老花白內障雷射」，以電腦程式全自動操作飛秒雷射取代傳統手術器械，運用雷射做出精準、密合度良好的角膜截口，術後傷口癒合快，大幅降低感染的風險，也可以減少術後角膜水腫的情形，視力品質也更穩定。手術全程使用電腦斷層即時監控及3D影像定位，讓醫師完全精確定位水晶體，掌控手術中眼睛的各種狀況，安全大幅提升！然而現代人追求高視覺品質，建議在與醫護人員進行完成的溝通及檢查後，依個人生活需求，選擇適合的人工水晶體，目前的多功能人工水晶體已可同時改善老花、白內障、近視或遠視、散光等視力問題，大幅降低術後對眼鏡的依賴，不論是生活、工作，都更加便利。

白內障是不可逆的，無法藉由藥物回復，目前為止白內障手術合併人工水晶體植入是唯一有效的治療方法。最後，莊雅容建議每半年至一年進行定期眼睛檢查外，外出時也別忘了戴太陽眼鏡預防紫外線。3C族群平時也可以使用40度左右的熱毛巾熱敷雙眼5~10分鐘，讓眼睛適度休息放鬆雙眼，守護眼睛的健康，每一個人都可以是護眼大使。 

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