你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

2020年「三伏貼」時間看這裡!選對時間,趨除寒邪提高抗病力

  • 朱育嫻 報導
  • 2020/07/03 11:10
  • 字體放大
  • 三伏貼是利用一年中,最炙熱的氣候,此時人體陽氣旺盛之時扶助正氣,預防冬末舊病復發。中醫用三伏貼來治療氣喘、過敏等疾病,而今年2020三伏貼最佳治療時間:初伏在國曆7月16日、中伏在國曆7月27日、末伏在國曆8月15日。

     

    2020年「三伏貼」時間看這裡!選對時間,趨除寒邪提高抗病力

     

    奇美醫學中心中醫部總醫師黃千毓說明,「三伏貼」從字面上解讀,就是在三伏天敷貼特殊的藥物;而三伏天指的是一年當中最熱的三天,「初伏」是夏至後,依照干支計日的排列,遇到的第三個庚日,「中伏」是第四個庚日,「末伏」則是立秋後第一個庚日。2020年的三伏貼治療時間是:初伏在國曆7月16日、中伏在國曆7月27日、末伏在國曆8月15日。

    延伸閱讀:五行養五臟!中醫師教你「五豆」防病養生,乾隆也是這樣吃

     

    選一年當中最熱的三伏,溫補陽氣增強抗病力

    三伏貼的治療理論是運用「冬病夏治」的概念。黃千毓表示,中醫理論認為,人與自然界的關係緊密,人體會順應時令而有規律變化,因此每當春夏之時,陽氣升發,腠理開泄,氣血趨向體表,因而人體的精氣易外泄而不內守,所以當此時節宜養陽,使自身陽氣充沛。冬病指的是冬季易發或加重,夏季緩解的疾病,咳喘病則是常見的此類疾病之一。

     

    選擇在一年當中最熱的三伏,陽氣旺盛之時,用辛溫香燥的藥物,像是白芥子、乾薑、延胡索、甘遂等藥物,貼敷在特殊的穴位上,例如:大椎、風門、肺俞、腎俞、定喘等,溫補陽氣使自身陽氣漸旺,抗病力增強。黃千毓提到,三伏貼運用在治療過敏性疾病已久,體質偏虛偏寒者,也有國內外實證醫學證實,穴位貼敷對於過敏性鼻炎、氣喘以及慢性阻塞性肺病有明顯療效。

    延伸閱讀:提升免疫力少生病!中醫師推薦「3穴位」超有用 你一定要背起來

     

    三伏貼禁忌:感冒、孕婦、1歲以下幼兒不適合

    不過黃千毓提醒,正值感冒、感染及皮膚易過敏或是懷孕婦女和1歲以下幼兒,體質偏實證熱證者,不建議進行三伏貼療法。另外,敷藥當天回去不可以洗冷水澡,飲食上須以清淡為主,禁食冰飲、生冷瓜果、油膩及辛辣等刺激性食物,以免影響治療效果。

    延伸閱讀:好像感冒了!快按「手掌5處」 提升免疫力、緩解症狀!

     

    若貼敷後皮膚搔癢、紅腫難忍、甚至起水泡者,是皮膚對中藥過敏反應,應立刻撕下藥餅,並塗擦適當的消炎藥膏。

     

    ◎ 圖片來源/奇美醫學中心提供

     

    6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師 、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定 TVBS 56頻道『健康2.0』。

     

    相關文章
    感冒看西醫還是中醫?7成民眾不知道中醫也能治感冒
    嚴重鼻過敏、夜咳到無法入睡?試試「四九貼」外敷療法有效
    人體8個特有效穴位!1天10分鐘補氣養生強體質穴位詳細圖解
    每天10分鐘,梳一梳「7大奇穴」養生防病又醒腦