沒接種流感疫苗的民眾,醫曝「一定要」記牢這三件事,做到就能降低被感染
流感疫苗自開打後,各地湧入人潮積極搶打,但有不少民眾擔心疫苗用罄,打不到疫苗,醫師指出,還沒接種流感疫苗的民眾,一定要牢記這三項措施,就能減少流感病毒找上門。
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記牢3件事:戴口罩、勤洗手與保持社交距離
豐原醫院急診室主任林技政表示,今年初突然爆發COVID-19新冠肺炎,當時也正處於流感高峰期,但後續並沒有造成大規模的流行,主要是民眾做對了這三件事,戴口罩、勤洗手,以及保持社交距離。
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飛沫性傳染疾病多藉由直接、或間接人體及物體的接觸傳染,當民眾勤洗手、進出各公共場所、密閉空間等處,戴上口罩減少飛沫亂噴,相對受感染的人也就會大幅減少,因此,飛沫性的傳染疾病,如流感、病毒性腸胃炎、及後續腸病毒等等也都在年初下降許多。
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5件事不要做,不然疫苗也失效
林技政說,接種流感疫苗能增加一層保護力,但如果天天熬夜、抽菸、酗酒,慢性疾病沒好好控制,即便打了流感疫苗,還是有可能感染流感。
避免流感找上門,這三件事一定要牢記,戴口罩、勤洗手,以及保持社交距離,不僅能防流感,也能夠防止其他常見的傳染性疾病。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
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