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醫療

白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

  • 曾金月 報導
  • 2021/04/09 19:00
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  • 台灣馬上要進入超高齡社會,2026年65歲以上高年級生每5人就有一人。每個人都希望耳聰目明的變老,而看不清楚的第一名就是白內障,什麼是白內障?網路頻道「如果云知道」主持人鄭凱云,邀請眼科醫師林友祺為大家說明白。

     

    白內障是水晶體混濁

    林友祺指出,白內障就像是頭髮會變白,是一個眼睛退化的過程,因眼睛裡有個構造叫水晶體。年輕時它是完全透明,像窗明几淨,當它變混濁後,蛋白質變性,就像毛玻璃人讓看不清楚。

     

    白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

     

    當水晶體變混濁後,在白天、光線明亮時透光度會多一點,但晚上或光線較暗,這一層毛玻璃透光度就會變得更少。所以,在暗處時視力會更不好。

     

    畏光是白內障的前兆

    鄭凱云說,當大家發現視力變差,或是夜間辨色力下降時,就要小心白內障上身。但白內障是否有什麼前兆?

    看更多:一直流淚竟是乾眼症!4個常被誤解的症狀,你有嗎?醫師教你有效改善

     

    白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

     

    林友祺說,有一個是長輩們常說到的,在白內障未影響視力之前,他們最常見的症狀就是畏光,它是最開始的前兆。

     

    文明病會加速白內障產生

    鄭凱云問,除了年紀大之外,是否有什麼原因會加速白內障發生?

     

    林友祺指出,其實有很多文明病會偷偷加速白內障產生。包括糖尿病患者、高度近視眼的人(指近視超過600度)服用慢性病視物的人,發生的年齡層也會比較年輕。她遇過一名30幾歲就有白內障的患者,但他腎臟不好,需長期服藥。

    看更多:WHO說近視是流行病!眼科權威教你超前部署,大人小孩護眼對策這樣做

     

    所以白內障不是老人專利,40歲以後就開始出現老化現象了,可能與工作、生活習慣、壓力有關,以及紫外線對眼睛的傷害。

    看更多:年輕人也會得白內障!視力模糊、重影等4個症狀出現已是白內障初期

     

    白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

     

    林友祺說,預防白內障,戴太陽鏡、戴帽子防曬;使用3C產品時,最好每30-50分鐘就休息10分鐘。

     

    藍光會傷眼

    鄭凱云發現,3C產品不只是年輕人愛看,不少高年級生也一樣,有時看得太入迷,光線暗的地方也照樣看,甚至一聽到叮咚,就爬起來看手機,這是否也會造成白內障?

     

    林友祺坦言,現在醫界也很擔心藍光等有害光線對眼睛的傷害很大,尤其處在室內較暗的環境下,眼睛瞳孔會放大,這時有害光會進來更多,會造成眼睛更多的負擔。

     

    點眼藥水可減緩白內障的程度

    「在白內障的治療上,可以點藥水就好嗎?」鄭凱云問。

     

    「這是個迷思,只對一半。」林友祺解釋,白內障眼藥水不能讓已成形的白內障消失,但有研究發現,使用藥水控制,可減緩白內障惡化的程度。

     

    當視力已嚴重影響生活時,一般是指視力低於0.4,尤其是連戴眼鏡矯正都還看不清楚時,就需要治療。

    看更多:白內障熟了再開刀?小心2種「隱藏眼疾」,錯過時機視力就回不來了

     

    目前治療白內障仍以手術為主,主要是置換人工水晶體,就像是幫眼睛換一個鏡頭的概念。這使用的方法叫做「超音波乳化術」,也就是大家俗稱的雷射手術。

     

    白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

     

    白內障手術日新月異,其實是個簡單手術,而且是一勞永逸。只需局部麻醉,像拔牙那樣,手術時間大約20-30分鐘。開完刀可直接回家,不用住院。

     

    白內障不會傳染

    鄭凱云也提出網路上大家有個疑問,白內障會像結膜炎傳染給家人,或是一眼傳一眼嗎?

     

    林友祺強調,白內障是一個慢慢老化過程,並不會傳染。大家將來都有可能會碰到,只是身體或習慣不好的人,會加速年輕化的發生。

     

    黑眼珠有一層白膜的是眼翳

    鄭凱云說,有時看到高年級生的眼睛,黑黑的眼球上有一層白白的膜,是白內障嗎?

     

    林友祺指出,白內障初期用肉眼是看不出來,眼球表面出現一層白白的是眼翳,它與陽光中的UV有關,但它不是白內障,只是它同樣會對視力造成影響,手術可以把它拿掉。

     

    白內障不是老年人的專利!年輕人照樣得 常畏光小心是前兆

     

    鄭凱云也提醒大家,保護眼睛很重要,看書或手機時,記得燈光要夠亮,用眼30-50分鐘,讓眼睛休息一下;出門時記得要選一付抗UV的太陽眼鏡,才能保護眼睛,真的有問題找醫師治療。

     

    ◎ 諮詢專家/林友祺醫師

     

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