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醫療

打完BNT頭暈,喝薏仁蓮子湯居然就沒事?醫:「這種狀況」導致接種疫苗後頭暈,吃甜食有用

  • 羅以容 報導
  • 2021/10/28 16:47
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  • 日前有一名女網友分享,早上打完第一劑BNT疫苗後沒多久就開始頭暈,但神奇的是當喝完一碗薏仁蓮子湯,頭暈症狀居然立刻消失。她百思不得其解,認為有可能只是湊巧發生,但止不住好奇,因此上網詢問其他網友是否有類似經驗。

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    接種疫苗後立即頭暈為暈針,而非副作用

    家庭醫學科主治醫師廖文嘉表示,接種疫苗後沒多久就頭暈多是暈針表現,而非疫苗的副作用。廖說,除了注射處疼痛等局部副作用,有可能立刻發生外;其他如頭暈等全身性副作用,多半會是在接種疫苗後16至24小時才會產生。

     

    廖文嘉指出,許多人接種疫苗時會擔心副作用,或是看到針頭刺進去那刻太過緊張,導致交感神經過度興奮。當人遇到緊急狀況,人體中的交感神經會開始活躍,進而出現血壓升高,心跳加速等情況;但身體不會讓交感神經無限攀升,此時迷走神經會開始幫忙踩剎車,將交感神經壓制下來,但有時候迷走神經會剎車過頭,反而會讓心跳變慢、胸悶、血壓下降、頭暈等,甚至會眼前一黑暈倒,進而出現暈針。

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    接種疫苗前千萬不要空腹

    廖文嘉說,若是暈針再加上空腹,身體會更加不舒服,由於血糖已經較低,再加上外來刺激,神經調解會更加不佳,建議民眾在接種疫苗前千萬不要空腹,但也不要吃太飽,一般進食量即可。

     

    出現暈針反應可適量補充甜食、多喝水

    若發生暈針反應,可以適量補充甜食、多喝水。廖文嘉說,有暈針體質一定要先跟醫師說,可以坐著或躺著打疫苗,打完疫苗也應先休息,不可以快速更動姿勢,否則容易導致體內血流有大幅度的位置更動,進而讓腦部循環不良。

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    有些人會建議接種疫苗後少吃甜食避免發炎反應,廖文嘉說,身體發炎反應為慢性過程,並不會吃甜食身體就立刻發炎。她舉例,許多民眾的血糖控制不好,但絕非是在一餐中突然吃了哪些食物就控制不好,而是一而再的累積導致,因此適量吃甜食沒什麼問題,不用過度擔心。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 
    ◎ 諮詢專家/廖文嘉醫師

     

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