低溫最怕腦中風、心肌梗塞！醫示警3族群當心血管破裂 保命6關鍵搶救心血管

台灣的寒冬真的要來了！面對氣溫突然下降，醫師表示，低溫及溫差過大容易誘發急性心血管疾病，如心肌梗塞、腦中風，而首當其衝的便是三高族、心血管疾病患者、年長者。

氣溫快速變化，血管收縮容易誘發中風、心肌梗塞、心絞痛

北投健康管理醫院副院長錢政平指出，雖然不分季節都有可能發生心肌梗塞及腦中風，但是秋冬交替之際，氣溫的快速變化容易造成心血管收縮，引起血壓不穩，導致腦血管破裂引發中風，或誘發心絞痛、心肌梗塞等，因此每年秋冬交替及邁入寒冷冬季時期，民眾務必注意心血管健康。

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依據國民健康署資料顯示，三高族群（高血壓、高血糖、高血脂）後續發生心臟病的風險分別是一般人的1.78倍、1.47倍及1.43倍。除了三高族群，錢政平補充，年長者隨年齡增加，心血管也會因老化逐漸失去彈性、硬化、狹窄，後續腦血管發生阻塞或破裂，進而引發中風的機率也提升。還有肥胖、有抽菸者、家族有心血管相關病史者，罹患心血管疾病的機率都會比一般人還高。

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預防心血管疾病「時間」是重要關鍵

心血管疾病在發生初期，完全不會有不適症狀，大多是在心血管急症發作，如心肌梗塞及腦中風時，緊急送醫才驚覺心血管已發生嚴重硬化、堵塞。錢政平說明，預防心血管疾病，「時間」是最重要的關鍵，不只是在急症發作時必須分秒必爭送醫搶救，最好的辦法是在日常生活中保持健康飲食，適量多次飲水、規律運動、遠離菸酒、定期健檢，做好健康管理。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock 提供
◎ 資料來源／北投健康管理醫院

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