「諾羅」季來臨！醫警告：酒精對諾羅病毒效果不佳 「勤洗手」才是王道

出門一趟回來開始又吐又拉，甚至連家人都開始出現相同症狀就要注意，可能是諾羅病毒在家中肆虐。醫師提醒，諾羅病毒傳染能力強大，若是不幸感染務必多補充水分避免脫水，同時酒精性消毒劑對諾羅病毒的殺菌效果不佳，想消毒家中，可用稀釋的漂白水來幫忙。

諾羅病毒流行季來臨 大人小孩都可能罹患

書田診所小兒科主治醫師蘇軏指出，諾羅病毒流行期為每年11月至隔年3月，病毒的傳染力很強，大人與小孩都可能罹患，非常容易引發群聚感染，有時候會誤以為是食物中毒。諾羅常見的感染途徑包含吃到被病毒污染的食物或水，摸到被病毒污染的物體再觸碰到自己的眼、口、鼻、眼睛黏膜，以及吸入患者的嘔吐物、排泄物產生的飛沫。

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補充水分是重點

蘇軏也指出，若是不幸感染，會在12到72小時的潛伏期後出現症狀，多數在1到3天內便會好轉，常見症狀有噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，也可能合併發燒、頭痛、肌肉酸痛等。務必補充水分預防脫水，因諾羅病毒感染症狀有嚴重的嘔吐及腹瀉，容易造成體液流失，要注意水分和電解質的補充，若本身有慢性病或者是年紀較小的患者要特別小心，如果出現尿量明顯減少、精神反應不佳、哭鬧時眼淚減少等脫水症狀，請立即補充水分或是送醫，同時避免交叉傳染。

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酒精對諾羅 消毒效果不佳

蘇軏提醒，酒精性消毒劑對諾羅病毒效果不佳，患者接觸過的環境及器物表面建議要以稀釋過的漂白水消毒，同時，在接觸患者後、用餐前、如廁後也務必用肥皂或洗手乳洗手。為了避免透過飛沫傳染，在接觸患者或是在處理其嘔吐物、排泄物時，應配戴口罩。有研究指出，有些患者即使症狀緩解，散播病毒能力仍可以持續長達2周，因此只要家中有患者，便要持續注意衛生習慣並盡量避免與其共食。

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諾羅病毒沒有疫苗 想預防要勤洗手

他也提醒，諾羅病毒引起的急性腸胃炎傳染力很強，且目前沒有疫苗，因此平時要養成勤洗手習慣，特別是流行期的冬季，千萬不要因為天冷而隨便洗手，要確實的用肥皂或洗手乳把手洗乾淨，同時注意食品與環境衛生，以免病毒汙染食物進而傳染給其他人。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／書田診所

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