她罹糖尿病固定吃藥 糖化血色素卻超標！醫：1飲食習慣害的 更年期後心血管風險增加

56歲林小姐之前進行健康檢查意外發現有高血糖問題，經醫師確認罹患糖尿病，儘管一直在吃藥控制，但林小姐總覺得少吃一點東西，不要讓自己變太胖就可以與糖尿病和平共處。最近林小姐進入更年期，再做檢查卻發現糖化血色素、膽固醇、三酸甘油酯都偏高，而且冠狀動脈鈣化指數有中度風險，還長了動脈瘤。

林小姐原本已有糖尿病問題，最近更正式進入更年期，因為怕荷爾蒙缺乏導致身體出問題，因此再次進行了健康檢查，結果卻發現血壓有點高，儘管已服用降血糖藥物，但糖化血色素表現卻偏高，指數在7.5％，而對於糖尿病的患者而言，糖化血紅素應控制在7.0％以下。此外，膽固醇、三酸甘油酯也都有偏高表現，冠狀動脈鈣化指數也高達149，已達中度風險程度。並意外發現右側內頸動脈遠端有一個0.3公分的動脈瘤。

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糖尿病患者應正確選擇食物，而不是少吃就好

北投健康管理醫院主任醫師沈彥君表示，這些數據皆顯示林小姐的心血管疾病風險正在增加中，甚至須當心動脈瘤破裂危機。而且藉由糖化血色素數值就可看出，林小姐飲食上出了問題，「糖尿病患者的飲食控制應著重於食物的選擇，避免高糖飲食，而不是少吃就好」。

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更年期後女性失去荷爾蒙保護，應注意心血管風險提升

美國及歐洲心臟協會表示更年期因卵巢功能退化，導致雌激素分泌減少，會出現生理、心理不適症狀，如熱潮紅及盜汗、憂鬱及睡眠障礙、內臟脂肪增加、罹患三高等代謝症候群，而這些問題都會影響女性心血管健康。

國健署曾做過一項調查，針對46～55歲的女性罹患高血壓、糖尿病的機率約為40～45歲女性的3倍，高血脂也隨著年齡增加呈現升高的趨勢。資料顯示，心血管疾病並非肥胖或男性專屬，更年期後的女性，更不可忽視！依據衛生福利部110年死因統計調查，心臟疾病是女性國人第二號殺手。

沈彥君說明，一般來說血糖超標不僅只有糖尿病問題，全身的血管及器官組織都受到影響，例如，血管硬化、冠狀動脈狹窄阻塞、中風、高血壓、牙齦、反覆尿道發炎、視網膜病變、腎臟病變、皮膚搔癢、傷口癒合不易、神經病變、腎臟病變等風險都會提升，建議更年期後的高血糖女性朋友應定期進行更全方位的健康檢查。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／北投健康管理醫院

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