45歲安卓控股董事總經理 驚傳「呼吸困難」猝死！瘦身有成愛運動怎會這樣？

近日才公開最新投資計畫的投資公司「安卓控股」（Anzo Holdings）董事總經理蔡文傑，12/16驚傳因呼吸困難猝逝，享年45歲。蔡文傑近年熱愛運動、瘦身有成，經常祼上身大秀胸肌和腹肌，英年早逝令許多人意外也悲傷。醫師提醒，即使有運動，也瘦身成功，但不表示「很健康」！如果本身有高血壓，而且血脂和血糖過高，運動雖然會讓指數下降，但可能還是過高，還是要檢查血脂、血糖和血壓最重要。

45歲安卓控股總經理 愛運動又跑馬竟英年早逝

蔡文傑是安卓控股董事總經理，同時也是多家上市公司的重要股東和董事，包括海外天（OVERSEA）和XOX科技（XOXTECH）等知名企業，橫跨金融、房地產和餐飲等多個投資領域，日前他才宣布所領導的財團計劃投資中國深圳自由躍動科技有限公司，將消費性電子產品引入馬來西亞和東南亞市場。他的IG上才剛發出帶著愛犬、祼上半身秀胸肌和腹肌的照片，今年6月也完成馬拉松賽事，看起來那樣健康，突然驟逝讓許多人惋惜痛失英才。

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呼吸困難 小心氣喘發作有窒息危險

台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，目前不知他的真實死因，從「呼吸困難猝逝」這句話來分析，除可能和心臟有關以外，也不能忽略「氣喘病發猝死」的可能性。蔡先生今年45歲，昔日台灣歌后鄧麗君也在42歲時因氣喘發作，呼吸困難、窒息死亡！近日秋冬季節變化，在馬來西亞雖然四季如夏，但季節變換也是過敏好發季節，如果氣喘患者平常沒有好好控制，很容易發病。

林謂文說，氣喘的呼吸困難和心肌梗塞的呼吸困難不太一樣，氣喘會造成氣管擴張無法收縮，導致無法換氣，因而會真的窒息死亡。而心肌梗塞因為會有胸悶、胸痛症狀，感覺心臟像被捏緊、掐住一樣，不敢用力呼吸，但其實是可以呼吸的。45歲心肌梗塞雖然比較年輕，但是也可能發生。

運動＝健康？ 台北馬拉松跑者4人腦心血管病發送醫

有運動就很健康嗎？林謂文說，昨天台北馬拉松有3人跑馬OHCA，呼吸心跳都停止，所幸送醫救回一命，另外也有1人中風，這些人應該平常都讓人感覺很愛運動、很健康，但是跑馬拉松對心臟的負荷拉高，再加上昨天氣溫低、天氣陰雨，都容易使血壓升高，對腦心血管造成負荷。

經常運動、瘦身有成≠健康

嘉義大林慈濟醫院心臟內科醫師陳祈池也表示，很多人常以為「我經常運動、瘦身有成，所以一定很健康」，但其實規律運動最高有助降低10％的血壓、血脂和血糖的風險，飲食控制最高也能降低10％的風險，但如果血壓本身很高，例如高達150、160毫米汞柱以上，降低10％可能血壓還是很高，有糖尿病沒有控制好，血脂和血糖都高，瘦子有三高危險的人也不少見。

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陳祈池說，有沒有吸菸或喝酒的不良習慣？家人中是否有遺傳性心臟疾病？包括心臟電氣異常的心律不整，或是心肌肥厚、血管等方面的遺傳問題，也都可能增加年輕猝死的風險。另外還要考慮是否近日曾有感冒，病毒感染併發心肌炎也可能引發致命性的心律不整致命。

馬拉松等極限運動 反而「好傷心」

林謂文提醒，台灣民眾有兩極化，一種人是從不運動，一種人卻又運動過度，天天都要跑10公里、跑半馬，曾有研究發現，鐵人三項或是馬拉松等極限運動，極度耗氧之下會釋放自由基，自由基會損害細胞，導致動脈斑塊積聚和血管發炎，經常跑馬拉松可能導致心臟疤痕，增加心臟病的風險。之前也曾有很傑出的心臟科醫師學長在運動後去世，所以運動適量就好。

他提醒，尤其最近天氣冷，血壓本身就易上升，如果最近曾經有感冒、身體不適等問題，最好不要從事激烈、高耗能的運動，以免血壓瞬間飆升而引發危險。

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◎ 圖片來源／照片翻攝自蔡文傑IG
◎ 諮詢專家／林謂文醫師．陳祈池醫師

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