29歲網紅暴斃疑因酮酸中毒！不只糖尿病「這飲食減肥法」也易中招 9徵兆要小心

擁有38.4萬粉絲的大陸網紅「快樂小趙」，11/14凌晨被發現在家中去世，年僅29歲。親友透露，快樂小趙本身患有糖尿病，死因疑與酮酸中毒有關。糖尿病酮酸中毒大多發生在第一型糖尿病患者，此外，近年流行的生酮飲食減肥法也是酮酸中毒的成因之一。專家提醒，有出現9症狀要小心，也分享預防方法。

一名自稱是快樂小趙親友的網友在微博上證實死訊，指出「快樂小趙」原本就罹患糖尿病，在本年8月曾因酮酸中毒而被送院搶救。這次他凌晨在家中暴斃，又由於獨居，事發當下並無他人發現，錯過了搶救黃金時間，等到救護人員接獲通知抵達時，快樂小趙已無生命跡象，死因應與酮酸中毒有關。

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糖尿病酮酸中毒是什麼？

酮酸中毒是糖尿病嚴重的急性併發症，其誘因有急性感染、治療不當、飲食失控、腸胃疾病等。由於人體缺乏將葡萄糖送入細胞內的胰島素，細胞無法獲得能量，就會迫使人體分解脂肪作為燃料，而分解脂肪的過程會釋放酮，一旦酮堆積得愈來愈多，最後超量，就會演變成酮酸中毒。

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生酮飲食也可引發酮酸中毒

除了糖尿病外，近年流行的生酮飲食減肥法也是酮酸中毒的成因之一。營養師陳怡婷曾分享因生酮飲食而引發酮酸中毒的個案，有患者因採用接近生酮飲食的模式，不吃碳水化合物只吃蔬菜類、肉類、堅果類，同時又因個案有血糖問題，執行一個多月後酮酸中毒送醫。

當一般人每天的碳水化合物攝取量低於50克時，身體沒有足夠的葡萄糖可以利用，需要分解脂肪來提供能量，脂肪加速分解，脂肪分解後會生成不能被身體利用的酮，當超過腎臟的代謝能力，也會引起酮酸中毒。

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酮酸中毒有什麼症狀？

當出現以下9大徵兆，就要留意自己可能是酮酸中毒，包括噁心嘔吐、腹痛、虛弱疲倦、氣短易喘、呼氣時有水果味、意識混亂、頭痛、肌肉僵硬或疼痛、皮膚和口腔乾燥。

糖友如何預防酮酸中毒？

酮酸中毒是糖尿病患者不可忽視的併發症，預防注意把握以下4要點：按醫囑均衡飲食、補充足夠水分、監測血糖和尿酮，並且緊遵醫囑用藥，切勿擅自調整藥量。

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文章授權轉載自《香港01》。

◎ 圖片來源／翻攝自快樂小趙抖音

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