40歲以上女性半數都有！子宮肌瘤會致死嗎？症狀、飲食禁忌有哪些？治療不一定要開刀
吳詠霓 整理 ｜ 2024/02/17 10:36
女性一生中患有子宮肌瘤的機率不低，醫師指出，每4位女性中，就有一位患有子宮肌瘤，40歲以上的女性約五成有子宮肌瘤。究竟子宮肌瘤是什麼？有哪些症狀？該如何預防？
子宮肌瘤是什麼？成因為何？
新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹說明，子宮肌瘤是長在子宮內的平滑肌瘤，也是最常見的婦科腫瘤，在這些腫瘤中，約有99.5%是良性，大多不會有任何症狀。只有約三成的人會因為肌瘤的大小和生長位置，而出現相關症狀。至於子宮肌瘤的成因至今尚無定論，但據推測，它可能與遺傳和雌激素有關。
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子宮肌瘤有什麼症狀？
子宮肌瘤的症狀因人而異，常見的症狀包括經血量多、經期疲勞頭暈貧血、便祕、頻尿、下背痛以及性交疼痛。值得注意的是，小於5公分的肌瘤通常完全沒有症狀，因此很多罹患子宮肌瘤的人，其實並不知道自己有子宮肌瘤，直到健康檢查時才意外發現。
如何預防子宮肌瘤？不能吃什麼？
根據統計，肥胖、每天攝取超過500毫克咖啡因、常吃油炸燒烤加工肉品的人，罹患子宮肌瘤的機率更高。想要預防子宮肌瘤，張瑜芹呼籲飲食上少吃油炸燒烤、避免環境荷爾蒙，多吃蔬菜、少吃加工肉品及紅肉，咖啡也要少喝。此外，生活作息上少熬夜喝酒，以保護肝臟、多運動避免肥胖。
子宮肌瘤如何治療？
若子宮肌瘤未引發症狀，可以不用治療；但若出現症狀且影響生活，則可以採取藥物治療加上定期回診，常用的藥物包括避孕藥、避孕器、柳培林，每3到6個月就需定期回診追蹤。若有懷孕需求或藥物治療無法改善症狀，則需考慮手術切除，常見的手術方式包括開腹、子宮鏡、腹腔鏡、達文西手術、海芙刀。
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張瑜芹強調，雖然子宮肌瘤的罹患率不低，但大多是良性腫瘤，若健檢發現肌瘤，且無顯著徵狀，則無需過度緊張，定期回診追蹤即可。只要維持正常的生活作息和健康飲食，並避免讓肌瘤變大，就不用太擔心。若有任何問題或疑慮，也可找婦產科醫師進行討論。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／張瑜芹醫師
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