李蒨蓉手臂刮出血痕急問怎麼護理不留疤？醫建議不要吃這些東西

女星李蒨蓉日前在自家陽台曬衣服，走路時手臂不慎被陽台鐵架的利角刮出一道明顯的傷口，讓她著急在網路上詢問該如何護理以免留下傷疤。皮膚科醫師表示，要先清除傷口沾附到的髒汙，復原後依個人體質有不同的護理方式。

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傷口先清乾淨 有鐵鏽要打破傷風

一般人日常生活中難免會不慎被身邊的物品刮傷、擦破皮，若位置剛好會影響美觀，不免令人擔心。新光醫院皮膚科主任黃潔貞表示，被金屬物品刮到，需要先注意金屬製品上是否有鐵鏽，如果有的話，應該去急診打破傷風，並讓醫師清除傷口的髒汙和碎屑，評估是否需要使用口服抗生素和抗生素藥膏。

若有蟹足腫體質 建議用矽膠貼布

傷口癒合後，依照每個人的體質，有不同的護理方式。黃潔貞說，如果是有蟹足腫體質的人，建議在傷口癒合過程使用矽膠貼布，讓癒合的傷口皮膚長得較為平整，若還是有增生的情況，就要考慮施打局部類固醇，讓長出的組織形狀變平一點。

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做好防曬 避免吃醬油、巧克力、滷汁

沒有蟹足腫的話，只要傷口癒合過程不要亂塗藥膏，可以盡量不要吃容易造成皮膚色素沉澱的食物，例如醬油、巧克力、滷汁，同時做好防曬，就可以讓傷疤的顏色淡化。

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◎ 圖片來源／翻攝自李蒨蓉臉書
◎ 諮詢專家／黃潔貞醫師

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