膽固醇多少算高？１指數超標險害命！權威醫：減重能防爆血管
許寶仁 報導 ｜ 2024/09/26 18:37
熱愛運動、現年70歲的余先生曾經在鬼門關前走一回！56歲那年他從教職退休，準備迎接精彩第二人生，不料因心肌梗塞突感不適，衝到醫院急診室倒下。在此之前他從未警覺到，全無症狀的「低密度膽固醇超標」差點害他喪命。
9/29世界心臟日前夕，中華民國心臟基金會邀請健保署與9大醫學會召開記者會，分享國際最新血脂治療標準、國內高血脂最新診療共識與計畫。並首度公布在「全民健保行動快易通」App設置「動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）專區」，幫助達成國人穩控血脂8成的目標，遠離心肌梗塞、中風與心血管死亡等風險。
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從小控制體重 預防三高、心血管疾病
中華民國心臟基金會董事長、台灣兒童心臟學之父呂鴻基教授表示，心、腦２大血管性疾病是全球頭號殺手，死亡率更甚於癌症，而過重、肥胖及代謝症候群是主要風險因子，他強調，要預防心血管疾病，須從兒少時期開始養成健康的生活習慣，就有75％以上機會能降低罹患心血管疾病風險。
心血管健康嗎？「低密度膽固醇」告訴你
你知道自己的低密度膽固醇是否符合標準嗎？中華民國心臟基金會執行長陳文鍾指出，根據國際最新「高血脂治療指引」標準，若是動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）「非常高風險」者，低密度膽固醇（LDL-C）應控制在70mg/dL之下；「極高度風險」者則須朝目標值55mg/dL以下積極治療，幫助清除粥狀斑塊、改善血管功能，進而預防ASCVD的發生與復發。
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心血管阻塞就醫後 LDL-C控制不到4成達標
衛福部中央健康保險署署長石崇良表示，在國人10大死因統計報告中，心臟疾病與腦血管疾病分居第2與第4名，是台灣疾病負擔排名第2大的疾病類型，僅次於癌症。但根據國內高血脂治療資料顯示， ASCVD病友急性發病後一年，能對造成發病最主要原因的LDL-C，治療成效控制在70mg/dL以下的比率，竟不到4成。
以案例中的余先生來說，他在10多年前發病前，完全不知道自己的LDL-C早已超標失控，未警覺到自己2條重要心臟血管已嚴重堵塞。而自從在鬼門關前走一遭之後，他除了原本就熱愛的路跑和登山之外，更遵從醫囑規律服藥，飲食則嚴格節制以往愛吃的肥肉，目前他的LDL-C雖然在70mg/dL以上，但正積極邁向理想值，希望能逆轉疾病發展。
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醫籲高風險族群：要回診、要治療、要追蹤、要改變
中華民國血脂及動脈硬化學會祕書長劉秉彥則提醒，一旦發現健檢報告上出現紅字，就該嚴格監控LDL-C，尤其曾有相關病史的高風險族群，務必「要回診、要治療、要追蹤、要改變」，經由專業醫療介入與適當生活型態調整，雙管齊下，不讓美好的生活說倒就倒、讓人生的「心血」功虧一簣。
健保快易通-健康存摺App 將設ASCVD專區
此外，健保署也將在「全民健保行動快易通-健康存摺App」新設置「動脈粥狀硬化心血管疾病（ASCVD）專區」，同時橫向串聯學會全新推出血脂疾病與衛教資訊、血脂檢驗報告等資訊，幫助病友輕鬆做好個人及家人的血脂管理。
9/29周日「世界心臟日」下午，中華民國心臟基金會也將在台北車站1F大廳舉辦一場「用心行動公益園遊會」，宣導民眾重視心臟血管健康，並採取護心保健行動，也呼籲政府放寬藥物健保給付，為國人積極控制三高提出新政策。
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◎ 圖片來源／中華民國心臟基金會提供
◎ 諮詢專家／呂鴻基董事長．陳文鍾執行長．石崇良署長．李貽恒理事長．劉秉彥祕書長
