大谷翔平盜壘傷後想迅速重回球場 復健科醫師提醒傷勢要好好養 才能避免「這種」後遺症
李南燕 整理 ｜ 2024/10/30 17:00
洛杉磯道奇日籍球星大谷翔平因盜壘造成左肩膀部分脫位，才隔一天就跟隊友們發訊息，表示很想要回到他鍾愛的球場，令球迷們從掛心到佩服！復健醫師王竣平表示，肩膀半脫位是一種常見的運動傷害，特別容易發生在需要大幅度肩關節活動的運動員身上。受傷後需要好好復健，避免肩關節沾黏。
大谷翔平在球場的一舉一動，都受到球迷的高度關注。他在日前盜壘，著地的正是他最脆弱的手臂，球迷們跟著揪心。而他臉上的痛楚表情，也傳送到全世界追逐他的球迷眼裡，真是心疼。對於他自己受傷，還不忘對隊友打氣，隊友們都感動地說「這傢伙真是超人！」
肩膀半脫位、脫臼有何不同？
關於大谷翔平的肩膀半脫位，與一般所說的脫臼有何不同？王竣平表示，肩膀「半脫位」是指肱骨頭部分脫離其正常位置，但未完全脫臼。這通常由於旋轉肌無力，或是韌帶鬆弛、斷裂，導致肱骨頭無法穩定在關節腔中。半脫位可能引起肩部疼痛和活動受限，若不及早處理，可能導致次發性問題，例如肩關節沾黏。
王竣平指出，肩膀半脫位的原因可分為3類：創傷性、非創傷性及神經性。創傷性半脫位常見於拳擊手或職業球員，如大谷翔平這次因外傷導致的半脫位。而神經性半脫位則最常見於中風病人。
看更多：孫鵬泡湯跌倒，竟「旋轉肌撕裂傷」！50歲後要注意 1招避免受傷
半脫位可能造成的損傷
王竣平進一步說明，肩膀半脫位可能造成多種結構損傷，包括旋轉肌無力、肌腱炎與撕裂，以及肩關節沾黏等。其中，肱骨頭無法穩定於關節腔會導致疼痛和活動受限。而凹陷距離越大，發生旋轉肌腱炎和肌腱撕裂的風險也隨之增加。若是長期未治療，則可能導致次發性肩關節沾黏，影響復健效果。這些損傷會影響上肢功能及生活自理能力，需及早干預以減少後遺症。
看更多：阿基師近況曝車禍肩膀脫臼！醫曝1狀況恐習慣性脫臼 肩膀脫臼喬一喬有用嗎？
肩膀半脫位的治療方法
對於肩膀半脫位的治療，王竣平建議，可採取以下方法：
-
避免繼續脫位的姿勢，並使用懸吊帶固定手臂，以避免因重力造成更嚴重的半脫位。
-
在急性期可以冰敷減緩發炎，若有肌肉損傷則可透過電刺激刺激運動神經，促進肌肉收縮，幫助穩定肩關節。
-
進行被動運動，以降低疼痛和發生半脫位的風險。
看更多：男星出外景「脫臼5小時」才送醫！醫提醒腳踝受傷別輕忽 過久不治療恐致殘
王竣平認為，大谷翔平的傷勢需要好好照料，再讓球迷們繼續看到他的精彩表現！
◎ 圖片來源／達志影像路透社提供
◎ 資料來源／王竣平醫師
