揉眼睛恐感染新冠病毒！散光、眼袋跟著來，角膜破皮、網膜受傷風險高

勤洗手、戴口罩是防疫的基本動作，目的避免手部接觸病再去摸口鼻，帶入病毒；但其實，臉部除了鼻子、嘴巴避免觸摸之外，也要注意不可揉眼睛！因為揉眼睛也是染疫的風險因子之一，而且眼科醫師一直以來都會教育民眾，揉眼睛這個動作帶來的問題多多。

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眼結膜也是黏膜構造，防守細菌病毒！揉眼睛散光加深 生出眼袋

眼科醫師林于皓解釋，身體的黏膜部位是病毒進入人體的第一道防線，所以防疫規範一向宣導勤洗手、不要觸碰口鼻，而眼睛眼睛的眼結膜也是黏膜構造，也是細菌病毒入侵的門防之一，揉眼睛除了增加染疫風險，還可能導致以下各種眼部疾患或問題。

散光增加：揉眼睛會過度擠壓角膜，影響角膜屈度，也就是平整度，造成散光度數增加，尤其兒童視力發展尚未穩定，更需要多加注意這個習慣。

眼袋增生：時常揉眼睛，長期下來會破壞皮膚彈性，造成鬆弛、老化，加速眼袋、細紋生成。

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揉眼睛太用力角膜會破皮，拉扯視網膜影響視力

導致感染：萬一手不乾淨，接觸到細菌、病毒，容易導致眼睛感染，例如結膜炎、麥粒腫等。

角膜、視網膜受傷：揉眼睛的力道要是不小心過度，容易讓角膜受損破皮，嚴重時還可能拉扯到視網膜，尤其是動過眼部手術的人，要更加小心，過度擠壓眼睛可能影響視力！

因應近期疫情升溫，林于皓醫師提醒家長，如果家中小朋友有揉眼睛的壞習慣，建議順勢把它戒掉，對眼球健康多一道保障，避免「病從眼入」，好的衛生習慣是健康的重要基礎。

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《健康2.0》提醒您

因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／林于皓醫師

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