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江國賓、楊謹華眼睛爆血管!醫曝眼球出血3原因 每日1茶飲替眼睛滅火

羅以容 報導 2022/03/10 16:14

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眼白出血小心中風機率高!演員江國賓日前凌晨4點進劇組拍戲,且為趕存檔連續熬夜,又遇到氣溫驟降、冒雨拍攝,結果短短1個月拍攝時間,就眼睛冒血3次。無獨有偶,女星楊謹華因2個月同時尬2部新戲,壓力非常大,直到要殺青時眼睛更是爆濃血,2個禮拜都沒有好。

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眼球出血3大原因

春天特別容易結膜下出血!中國醫藥大學眼科主任陳瑩山表示,眼球出血有3大原因,首先是非疾病性出血,像是熬夜、揉眼、喝酒、大便用力、戴隱形眼鏡等,之前曾有許多病人因過年熬夜打麻將、追劇造成眼睛紅,或是外出踏青因空氣過敏揉眼睛,也會導致。

 

面對非疾病性出血,要如何幫助消除眼睛紅狀況?陳瑩山分享,最重要的是「多休息」。他補充,眼睛紅病人經醫師確認沒有高血壓、糖尿病等就不用太焦慮,這種小血管爆掉對眼睛沒有傷害,約等1至2個禮拜會自己退掉。

 

另外也有疾病性出血,像是小血管瘤。或是由糖尿病、高血壓造成視網膜出血。陳瑩山指出,小血管瘤為同一位置反覆出血,建議就醫諮詢醫師。而視網膜出血就是眼中風。他解釋,眼睛外面血管爆掉是輕微眼中風,較沒關係;但若連眼睛裡面的血管也爆掉,就是眼中風,千萬要注意!

 

枸杞奶茶預防及治療眼睛血塊

究竟要如何保養眼睛?中醫師彭溫雅表示,中醫把眼睛叫做五輪,眼白部分屬於白輪,白輪屬肺、出血屬肝,肝藏血,所以是肺及肝的問題。春天屬肝經,可先以中醫藥材枸杞保養肝經!

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彭溫雅推薦,民眾不妨以枸杞奶茶替眼睛滅火!枸杞含葉黃素及對眼睛很好的成分,但為脂溶性,因此透過牛奶的油脂,幫助民眾讓脂溶性成分吸收更好。可先將枸杞煮好再泡紅茶,而紅茶含有茶紅素等,也是對視網膜、眼睛好的成分。


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彭溫雅說,每天早上可以喝一杯枸杞奶茶飲用,預防及改善已經產生的血塊!枸杞奶茶可增加代謝,促進肝經排毒效果,讓血塊早點排出,也可預防血塊產生。

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◎ 諮詢專家/陳瑩山醫師、彭溫雅中醫師

 

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