憂鬱症/除了吃藥還能做什麼?吃2、3天藥都沒效怎麼辦?新療法縮短病程
![](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2022%2F09%2F29%2F20220929172906-dbbac4f9.jpg&w=1080&q=75)
憂鬱症治療的原則是依病患的主要問題來做取捨。在經由醫師的詳細診斷下,決定以適合病患的治療方法,來解決憂鬱症所帶來的困擾。
憂鬱症有哪些治療方式?
藥物治療
抗憂鬱劑可以穩定情緒,當合併有焦慮或精神症狀時,給予抗焦慮劑或抗精神病劑以輔助治療。需用藥2~3周後才會產生穩定情緒的效果。例如,Zoloft(樂復得)Venlafaxine XR Cap(煩清)Escitalopram(替你憂)等。
職能及團體治療
藉由人際互動團體、支持性團體、生活討論會等,學習社交互動及解決問題技巧。
心理治療
藉由心理治療讓病人學習正向思考與行為,增進壓力調適。
復健治療
日間病房:病情穩定後,白天來院參加復健活動,培養獨立生活能力、增進問題解決技能、學習人際互動及養成規律作息。
社區復健中心:提供憂鬱症病人多元且個別化復健,以恢復或維持社會及職業功能,使其順利回歸社區。
其他治療
電痙攣治療:當藥物效果不佳,或有自殺高危險時可考慮使用。
光線治療:到戶外曬太陽,從每天15分鐘開始,之後每周增加15分鐘,逐漸增加至每天1小時。
運動療法:有氧運動如慢跑、騎固定式腳踏車、游泳等,每次30分鐘以上。
重複性經顱磁刺激術,活化大腦特定區域
重複性經顱磁刺激術(rTMS)是近年來新開放的憂鬱症療程。rTMS治療是透過儀器產生磁場變化,誘發大腦微電流刺激特定腦區,以活化腦部原有的功能,平衡神經傳導物質。此療法有效改善憂鬱症狀並縮短病程,且是非侵入性的,而衛福部於2018年4月核准rTMS可用於治療藥物反應不佳的憂鬱症。
看更多
憂鬱症/不是想太多!憂鬱症有哪些症狀?心情低落持續2周以上注意
憂鬱症/心情低落還是憂鬱症?2張量表測測看 10種快樂食物遠離憂鬱症
憂鬱症/憂鬱症發作怎麼辦?7招教你自救!陪伴憂鬱症者4方面要注意
憂鬱症/憂鬱症就是肝氣抑鬱 中醫如何排憂解鬱?3茶飲+2藥膳理氣安神
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/高雄榮民總醫院‧黎美嫻醫師
→疫後時代來臨,染疫怎麼辦?與疫共存怎麼防疫?快來看防疫懶人包!
→健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2020%2F10%2F22%2F20201022180827-467aa7c6.jpg&w=384&q=75)
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2022%2F09%2F23%2F20220923113949-e005fd9f.jpg&w=384&q=75)
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2020%2F03%2F27%2F20200327095728-11fa8e16.jpg&w=384&q=75)
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2020%2F04%2F09%2F20200409140628-0a3e6b6c.jpg&w=384&q=75)
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2020%2F12%2F30%2F20201230152227-498b748e.jpg&w=384&q=75)
![延伸閱讀](https://health-image.tvbs.com.tw/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcc.tvbs.com.tw%2Fimg%2Fprogram%2Fupload%2F2021%2F08%2F06%2F20210806194530-4f370072.jpg&w=384&q=75)