蚊子太愛叮！名醫分享丁香防蚊液，蚊蟲不敢靠近！

2年前分享讀者「丁香」防蚊法的亞太減法生活學會理事長暨京華中醫診所院長鄒瑋倫，最近因為有感於登革熱疫情超嚴重，還延燒到北部，自製「丁香防蚊液」，擦了防蚊效果好！她表示常看到媽媽直接把防蚊液朝小朋友噴，但正確做法是噴到手心再擦到小朋友身上，否則不但噴不均勻，還可能噴到眼睛、鼻黏膜，效果打折也太過刺激！

丁香防蚊 2年仍有效

鄒瑋倫展示她診間桌子下的一小盆丁香，她說雖然兩年了，但是這盆丁香的防蚊效果還在。丁香防蚊液也很好調配，她用的比例是以30克的丁香兌上300c.c.酒精或水，因為丁香本身味道很濃，對蚊蟲和微生物的反應很好，所以一般只要丁香浸泡10分鐘以上，味道釋出後就有效。

看更多：這病「痛到骨頭裡」得過就不敢再得！「國民女婿」羅一鈞赴古坑親揭防蚊重點

▲中醫師鄒瑋倫教做丁香防蚊液，防蚊好有效！

登革熱俗稱「斷骨熱」痠痛到不行啦

鄒瑋倫說，登革熱俗稱「斷骨熱」，因為骨頭痠痛得不得了，她有位病人10年前得過，今年看到國內疫情這麼嚴重，非常害怕，一直呼籲周遭親朋好友要防蚊，「千萬不要得到！」而她自己本身的體質很招蚊，大家一起出去，蚊子最愛叮她，她笑說「在人群中，蚊子都找愛吃肉、體溫高、肉多、愛穿深色衣服的人，我都中鏢」，所以很積極防蚊。

鄒瑋倫把她自製的丁香水加到濕紙巾中，濕紙巾可以擦在身上，比噴防蚊液更好擦均勻、更有效。她說，連到健身房運動，她都被叮了兩個包，知道台北也有登革熱病媒蚊的「白線斑蚊」，她提醒北部的朋友們不要以為台北就沒有登革熱！呼籲容易被蚊子咬的人，以及喜歡從事野外露營活動的人要注意防蚊。

丁香也能防壁蝨叮咬、預防萊姆病

鄒瑋倫說，丁香防蚊液還可以給毛小孩噴，到戶外時不僅能防蚊子叮，也能防蟲咬，像「萊姆症」就是透過壁蝨吸血傳遞。鄒瑋倫說，美國等國家今年萊姆病也很盛行，萊姆病「非常厲害」，一旦感染可能有長久後遺症，知名藝人小賈斯汀和歌手艾薇兒都得過，至今仍留下嚴重後遺症，防蚊液也能防壁蝨，而丁香防蚊液提供給大家除了含DEEP或派卡瑞丁成份的防蚊液外，多一個選擇。

看更多：咖啡之鄉古坑「全村淪陷」爺奶都中標，登革熱疫情失控？病例數10年最高

▲中醫師鄒瑋倫教大家把防蚊水倒入現場濕紙巾盒中，方便攜帶使用，防蚊更方便！

鄒瑋倫最近和朋友一起推極簡生活，認為生活要簡單，「減」即是「加」，少即是多。她說有朋友在公司擔任高階，後來公司財務出問題被栽員，才發現健康出問題，雖然被栽員後職位不保，但是卻因禍得福，健康的問題仍可補救，直呼「被減後才學會自己的身心價值」！

也有多位朋友自己在職場上的不順利，發現自己有其他技藝，不怕被年輕人、社會或老闆淘汰，因此大家一起發起「亞太減法生活學會」，教大家簡單過生活，也要推出更多天然的健康方式！

看更多：消滅蚊子都做錯！防蚊效果大公開 這些居然無效？醫：小心害你眼球病變、慢性中毒

◎ 圖片來源／翻攝自鄒瑋倫中醫師臉書．達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／鄒瑋倫中醫師

→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】