母姊得乳癌，男性罹癌風險也躲不掉！不只乳癌高3倍 胰臟癌等3種癌也增高

帶有乳癌基因的男性會怎樣？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘提醒，有乳癌遺傳史的家族不只有女性要小心，男性也要當心。而且有乳癌家族史的男性不只乳癌風險高，胰臟癌、甲狀腺癌等癌症風險也更高，而且發病年齡會比一般人更早！嘉義大林慈濟副院長林名男提醒，遺傳無法改變，就從改變飲食和生活方式著手，減少攝取脂肪、紅肉、飲酒等，有助降低癌症發生率。

有乳癌家族史的男性 小心乳癌、胰臟癌、攝護腺癌和甲狀腺癌

錢政弘表示，乳癌是台灣女性發生率最高的癌症，發生的原因除了跟環境荷爾蒙、塑化劑和化學塗料有關之外，有15％～20%和家族遺傳有關，所以通常大家都會提醒「有乳癌家族史的女性」一定要定期做乳癌篩檢，但是媽媽或姊妹罹患乳癌、有乳癌家族史的男性呢？根據研究結果顯示，有乳癌家族史的男性也要提高警覺，因為罹患乳癌和各種癌症的風險也都升高了。

看更多：研究：10項新防癌生活建議出爐！想遠離癌症？「維持健康體重」是第一步！

錢政弘說明，這是今年8月韓國學者在國際癌症期刊中發表的一項流行病學報告，這項研究的分析對象包含6萬9千位有乳癌家族史的成年男性，平均追蹤4.7年後發現，相較於無乳癌家族史的男性來說，有乳癌家族史的男性不只罹乳癌風險高3倍，罹患胰臟癌風險多1.4倍、攝護腺癌風險多1.3倍、甲狀腺癌風險多1.3倍，如果媽媽和姊妹都有乳癌，甲狀腺癌的風險更是多3.4倍！

錢政弘說，文獻已知胰臟癌、攝護腺癌和乳癌都跟BRCA1/2 的基因異常有關，所以一旦母親或姊妹有乳癌的話，男性成員很可能也有BRCA1/2的基因異常，日後罹患前述的三種癌症的機率比一般人高。而甲狀腺癌雖然未發現和BRCA1/2基因異常相關，但因為臨床觀察到女性病友中，乳癌和甲狀腺癌常先後發生，推估這兩種癌和甲狀腺荷爾蒙、雌激素和環境因素有關。

看更多：喝豆漿、吃豆腐、黃豆那種CP值高又養生？這種吃法最能降糖尿病和心血管疾病風險

有乳癌家族史的男性 不只癌症風險增、發病時間也較早

而錢政弘也提醒男性，如果發現媽媽或姊妹們罹患乳癌，也要留意自己是否帶有罹癌基因。由於帶有基因者發生胰臟癌、攝護腺癌和甲狀腺癌的機率比較高、發病的時間比較早，所以男性也要提早進行相關癌症的篩檢。

無法改變癌症基因 從飲食、生活改變做起

林名男說，根據科學研究顯示，乳癌和基因、家族史、年齡、初經太早或停經較晚、肥胖、攝取高脂肪飲食等等有關。人們無法選擇出生的家庭、無法改變癌症家族史，我們也無法阻止PM2.5工廠或從海上飄過來，唯一可以改變的，是個人的飲食和生活方式。

林名男說，WHO公布，大腸直腸癌的第一級致癌物是加工肉品，第二級致癌物是紅肉，雖然這兩種食物在乳癌和攝護腺癌相關性仍有爭議，但「雖不中亦不遠矣」。而肥胖也是乳癌的風險因子，建議要預防乳癌，必須避免肥胖、少喝酒、避免過多的飽和脂肪、少吃紅肉等。

另外，也建議吃素，素食為低飽和脂肪或無飽和脂肪飲食，而且也較不易肥胖、較無環境荷爾蒙，而植物中十字花科食物含有硫化物，可抑制癌症生長，都是可以降低發生率的方式。

看更多：癌症有中西醫合治 死亡率降31％！這7大癌症納入中西醫強化照護

→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】