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  • Feb
  • 2018

小弟弟抬不起頭?3個「神穴」強精補腎

2018/02/02 14:30

青壯年男性最在意、最擔心的健康問題,莫過於小弟弟抬不起頭!不僅自覺雄風盡失,甚至可能影響伴侶間的關係。

 

小弟弟抬不起頭?3個「神穴」強精補腎

示意圖/TVBS

 

中醫認為生殖能力和腎有關,例如腎陽充足的人,通常勃起功能很正常;腎精、腎陰則與精液有關,例如精子品質、能否正常受孕等。

 

根據中醫師李郁佳的臨床觀察,患者分為30歲和50歲兩大高峰,前者可能是年輕時過度使用,導致30歲後開始力不從心;後者則大多是因為經歷長期工作勞累,體力下降造成的勃起障礙。

 

就中醫觀點而言,勃起功能障礙和心脾肝腎四臟腑有關,例如心脾虛的人白天用腦過度,到了晚上已過度疲勞,床上表現自然不佳;而肝氣鬱結的人可能因為心情不好,連帶影響性慾。

 

李郁佳推薦1款壯陽茶飲和3個強精穴位,每周可針灸或按摩1至2次。

 

小弟弟抬不起頭?3個「神穴」強精補腎

 

關元穴:肚臍下方約4指寬處。
氣海穴:肚臍下方約2指寬處。
腎俞穴:位於背部,肚臍正後方、左右各約2指寬處。

 

強陽補氣茶
材料:枸杞10克、淫羊藿10克、人參10克
作法:將所有材料以800cc的水煮沸後飲用。
功效:改善腎陽虛,改善勃起功能。

 

◎ 編輯/王家瑜整理  ◎ 美編/蔣嘉佳  ◎ 圖片/達志影像提供

 

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