不出門也能開心跳！「歡喜就好」趕走你的負能量

 

難得的假期，別讓壞天氣擾亂心情！跟著舞蹈老師瘋狂麥克斯MAX一起跳「歡喜就好」，經典的曼波和恰恰舞步搭配台語唱將陳雷的招牌動作，讓人越跳越歡喜，把煩惱通通拋到腦後吧！

 

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前奏：腳前後踏曼波舞步，上半身和雙手跟著擺動。

 

人生海海 甘需要攏瞭解
擦玻璃：雙手放在胸前，順時針方向畫圓，像擦玻璃的動作。

 

有時仔清醒 有時青菜
陳雷搖：雙手彎曲靠近腋下，像火雞揮舞翅膀。

 

有人講好 一定有人講歹  若麥想嚇多 咱生活卡自在
重複以上2個動作。

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歸工嫌車無夠叭 嫌厝無夠大　嫌菜煮了無好吃 嫌某尚歹看
駛到好車驚人偷 大厝歹拼掃　吃甲尚好驚血壓高 水某會兌人走
跳恰恰：腳向右踏恰恰舞步，身體向左，左手向上伸、右手向前伸；換邊。

 

人生短短 好親像塊七逃  有時仔煩惱 有時輕可  
問我到底 腹內有啥法寶　其實無撇步...
重複擦玻璃、陳雷搖。

 

歡喜就好~
妞妞舞：原地小跑步預備；雙手打開，肩膀往前傾，扭兩下；再往後傾，扭兩下。

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◎ 編輯／王家瑜報導  ◎ 動作示範／瘋狂麥克斯MAX

 

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