有色鏡片=防曬？選錯太陽眼鏡，眼睛老得更快！

夜市裡，擺著各式各樣時髦大方的太陽眼鏡，但跟隨流行時尚的同時，買到品質不佳的鏡片，可能造成眼睛痛、視力模糊或急性角膜炎，長期累積則會導致白內障、黃斑部病變。

染色鏡片沒效 看天氣聰明戴
太陽眼鏡的鏡片顏色重要嗎？三軍總醫院眼科醫師呂大文認為，太陽眼鏡顏色並不是最重要，如果買到不具防曬作用的染色鏡片，戴上後因為進入眼睛的光線變暗，瞳孔需放大才能看得見，當把眼鏡摘下，紫外線直接進入放大的瞳孔，反而更容易傷害眼睛。

示意圖／TVBS

中華民國眼鏡發展協會理事長賴家崧建議，夏天太陽光強、海上活動多，可選較深的冷色系，如灰、黑、墨綠等；秋冬或陰天可選用較淺的漸進色鏡片；白天開車可選深灰、深茶色；夜間開車選用變色加偏光效果或鮮黃色太陽眼鏡。

呂大文提醒，就算是陰雨天或冬日仍有紫外線，可參考環保署紫外線預報系統，若達過量級，外出就須配戴太陽眼鏡。

專賣店有保障 定期清洗送檢
市面上太陽眼鏡眾多且品質良莠不齊，賴家崧建議，到口碑良好的眼鏡專賣店選購通過檢驗及商品標示完整的商品，品質較有保障；另外，有變色功能塗層的鏡片，也能達到太陽眼鏡的功能，但不建議在路邊攤、夜市或非專業販賣眼鏡的商店購買。

此外，太陽眼鏡不要長期放在汽車內，60℃以上高溫會破壞鏡片鍍膜，也會造成板料材質變形，建議配戴3至4個月後送回購買商店清洗與調整，每半年做可見光透過率測試。

◎ 撰文／藝嵐  ◎ 編輯／王家瑜整理  ◎ 圖片／達志影像提供

相關文章

戴墨鏡防紫外線還不夠…「3光殺手」讓眼疾加速到！

保養黃斑部、老眼回春專家教你吃出好眼力！

上班族視覺殺手！報表看不清楚，別以為近視加深

抗氧化護眼又養顏，專家見證這杯「色素飲料」功效強大！

按這裡→加入健康2.0LINE  保健新知搶先看